文档介绍：《队列与队形》教学设计
教学目的：
通过本课的学****培养学生正确的走姿和摆臂的动作。 
培养学生的下肢力量和动作的准确性。 
重点：走时要轻松自然。   
难点：整齐一致协调。 
准备部分
1、体委整队、报告人数。 
2、宣布课的内容和任务。 
基本部分
一、队列： 
齐步走-立定   
1、教师讲解动作方法和要领。 
动作要领：听到“齐步—— 走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高或与腰带同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约
30厘米。行进速度每分钟116～122步。听到“立——定”的口令，左脚向前迈大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。 
常犯的毛病及纠正的方法：  
第一，上体松，左右晃。 
1、 脚尖方向不正（八字脚） 
纠正∶可画一直线反复练****160;
2、 上体摇摆晃动 
纠正∶挺腰、挺胸、脚着地后两膝后压身体上拔 
腿臂不结合 
纠正∶要做到出腿、摆臂、脚跟着地 到位、上体要正直， 自然挺胸，腰杆要挺直，摆臂用力要适当。 
第二，摆臂不自然。 
纠正的方法：按动作要点第二点实施，还要强调肘部弯曲；向后摆臂时，自然伸直。  
第三，臂腿不协调。 
纠正的方法：由慢到快，按 照动作要领第**反复体会练****160;
第四，立定时身体后仰。  
纠正的方法：向前大半步准 确，重心前移，左脚全部着地，右脚跟抬起，右腿挺直。  
口令：“齐步摆臂——”“一”、“二”。而后 
按“一”、“二”的口令反复练****最后喊“停”。主要解决摆臂的路线、定型、定位等问题。教
师在组织训练时，方法要灵活。