三年级《30米快速跑》教学设计.doc

文档介绍：三年级《30米快速跑》教学设计

教材
1、30米快速跑 2、游戏：“找朋友”
教具
垒球 4颗
学****目标
，并体会逐渐加速的技术。
，发展动作速度、灵敏反应和下肢力量素质。
，培养克服困难的意志品质和团结协作的精神。
重点
前脚掌跑，积极摆臂，跑得自然、协调
难点
摆腿蹬地有力，摆臂自然有力
课序
学****内容
教师活动
学生活动
组织与队形
运动负荷
强度
时间
次数
开
始
准
备
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好
3、宣布本课的内容和目标要求
4、强调课中注意的安全事项
5、安排见****生
二、游戏“找朋友”
三、专门性辅助练****br/>1、宣布上课内容，提出安全注意事项
2、教师观察学生情况。
1、教师讲解游戏名称。
游戏方法:以老师为圆心，学生围成一个圆圈（见图5），沿逆时针（或顺时针）方向慢跑，当教师突然喊：“4个”或其他数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。
2、游戏规则及要求
3、教师示范游戏的方法。
4、学生游戏
5、表扬和鼓励
动作方法：两脚前后开立，重心前移，两手半握拳，以肩关节为轴，两手臂自然前后摆动。
1、成四列横队集合
2、认真听讲、精神饱满
3、注意力集中，动作整齐，有节奏
游戏规则：
1、听数“找朋友”时，不得因人数不符而互相推撞人。　
2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。　
3、学生游戏
…………
…………
…………
…………
△
中
小
10分钟
部
分
1、原地摆臂
2、原地高抬腿
动作方法：
上体保持正直，大腿高抬时，大小腿自然折叠，蹬地时腿要伸直，用前脚掌着地，两臂弯曲自然摆动。
教与学法：
1、教师讲解动作要点，示范
2、学生跟随教师练****掌握动作要领
3、学生进行尝试练****br/>要求：尽量掌握动作方法
学生跟随老师练****br/>学生练****中，教师巡查，出现错误老师及时的纠正。
做的好的同学表演，给予表扬，大家向他学****br/>基
本
部
分
一、30米加速跑（一）
动作要领：
“跑”时，要迅速
起动，两臂积极做
前后摆动；身体逐
步抬起，大腿抬
高，逐渐加快频
率，脚部蹬拔地有
力。（口诀：迅速
1、教师提问：同学们，你们谁知道现在短跑100米世界冠军是谁吗？（2009年柏林世锦赛100米，博尔特以9秒58获得冠军）