文档介绍：轻度损伤的自我处理
烫伤 烧伤处理办法 :
1 迅速脱离热源。火焰烧伤尽快脱离火场，脱去燃烧的衣物，就地打滚或用水熄灭火源。切忌奔跑呼喊，以免风助火势，加重伤害，不要用手拍打火焰，以免烧伤双手。
2 冷水冲淋。约 20-30 分钟，减少伤害带走热量
3 保护受伤部位。 不要用紫药水，红药水等有色药物，以免医生对伤势判断。
4 创面处理。轻度烫 烧伤清洁伤面 ，涂抹药膏，保持干燥，有助于创面恢复
割伤 刺伤 擦伤的自我处理方法
割伤的自我处理方法：浅表小伤口， 先按压止血，然后用淡盐水或凉白开清洁伤面，再用酒精或碘伏消毒，外加包扎或贴创可贴，如果深 马上去医院
刺伤：首先检查有无异物，如果有就小心取出，消毒包扎。轻微的可以按压 3-5 分钟，可止血再消毒包扎，如果深 立刻就医。
擦伤：首先用水冲洗损伤部位，可用淡盐水和凉白开冲洗，边用棉棒擦洗创面，出去赃物，在用酒精或碘伏消毒伤口周围皮肤，沿伤口边缘向外擦拭注意不要把酒精或碘伏涂抹到伤口内，否则会引起剧烈疼痛。还要注意不要将手脚部位的绷带缠的太紧，以免影响血液循环。保持创面清洁 干燥 预防感染。
我是小医生
挫伤的自我处理办法
挫伤：停止活动，有利于损伤的修复。 在受伤 24 小时内，局部用冰块冷敷，使血管收缩，减轻局部充血，疼痛。冰块可直接接触皮肤，也可用毛巾包好在冷敷。每隔 15-20 分钟，应休息 5 分钟。如果感到不适或者疼痛，立即停止冷敷，如果伤势加重应及时到医院处理。
寻根找源 ------- 预防意外伤害
想一想生活中为什么会有一些意外伤害的发生？
个人因素：自己马虎 粗心大意 做危险动作 注意力不集中等
他人因素：同学之间的打闹、活动等
让危险从我们身边走开
提高自己的 安全意识 ，对意外伤害的 防范意识， 避免伤害的发生。
掌握必要的 防护知识和技能
不能这样做，太危险！
知识宝典
-———— 几个 急救常识
1 . 晕车。外出乘车时会发生头晕 恶心、呕吐等晕车症状。预防办法：
事先买好药，乘车半小时服用；如果旅行，前一天晚上要充分休息，当天不要吃太饱，坐车要坐在车子中部，靠近窗户位置。
2. 鼻子出血。用侵入冷水或冰水的毛巾、布条贴敷在前额部，鼻背部和颈部两侧；用干净的棉花，纱条或布条填入鼻内，用力塞进，如果蘸些云南白药效果更好；用拇指和食指捏住鼻孔 5-10 分钟
3. 眼内进异物。当灰尘、沙粒进入眼内。切忌马上用手去揉，这样容易引起结膜炎，角膜炎。应立即闭上眼睛，轻轻地转动眼球，或用拇指或食指做提起和放下上眼睑的东走，反复几次。异物会随眼泪排出，或请别人帮忙，用手指将上 、下眼睑向外翻出，用蘸有干净冷水或温水的手帕或棉球将异物拭去 。
思考
足部扭伤怎么办？ 请同学们下课查阅资料， 结合本节课学****的知识自己完成作业
课堂小结
了解轻度损伤的不同表现，学****了一些处理办法。但是，在生活中，最重要的是提高我们对意外伤害的防范意识，树立安全意识，掌握必要的防护知识和技能，让危险从我们身边走开。
谢谢观赏！
同学们再见
你做过家务 干过农活吗 ？