文档介绍:乒乓球体育课教案
任课教师:彭志枫 班级: 学生人数:48 第2课时
教学内容
1、复****正手平击球技术
2、学****反手平击球技术
3、学****推挡技术或横板拨球技术
4、身体素质练****耐力跑
教学
目标
1、进一步学****正手平击球技术提高正手发平击发球质量;
2、通过学****使学生初步掌握反手推挡球技术或横板拨球技术;
3、通过耐力练****发展学生的耐力素质,提高心肺功能,锻炼学生的意志品质。
课序
教学内容
教师指导
学生活动
时间
一
教学常规
1、体育委员整队集合
2、报告老师。
3、师生问好。
4、教师考勤。
5、安排见****生。
6、宣布本次课内容与任务。
1、检查人数
2、检查上课服装
3、安排见****生。
4、宣布本次课内容与任务
1、队列队形:成三列横队操队形密集队形集合。
×××××××
×××××××
×××××××
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2、组织教法:口令指挥
3、要求:集合动作快、静、齐。
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二
准备活动
绕场地跑两圈约800米
2、定位徒手操(4╳8)
①头部运动
②扩胸运动
③振臂运动
④体转运动
⑤膝关节运动
⑥弓步压腿
⑦仆步压腿
⑧踝、腕关节绕环
3、球性练****br/>⑴原地与移动上托球练****br/>⑵对墙推球练****和下蹲对墙推落
地反弹球
1、要求用中慢速跑,跑步时保持队形。
2、讲解、示范与组织。
3、讲解、示范和组织。
二、准备活动
1、体育委员带领学生两路纵队绕操场慢跑两圈
2、手操队列队形:成三列横排体操队形散开。
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3.要求:动作协调,肢体舒展,
充分活动身体关节。
4、①托球练****原地分散个人练****集体一路纵队移动练****br/>②对墙推球与下蹲对墙推落地反弹球:身体平行于墙,两腿左右开立,。球拍后仰,与墙平行。
⑵要求:个人托球和对墙练****不失误,连续练****达到30次以上
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三
复****正手发平击球技术
1、教师讲解示范
:持球手抛球,同时持拍手臂向后引拍,拍面垂直或稍前倾,上臂带动前臂和球拍向前或前上方挥拍,击下降期球的中部和中上部,将球先落在自己的台面,在落到对方球台。
要求与纠正:认真
练****个别或集体纠正。
1、双人间发正反手发斜线球(一人发,一人推过来,互换)
2、双人间发正手发直线球(一人发,一人推过来,互换)
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四
学****反手发平击球技术
1、教师讲解示范
持球手抛球,同时持拍手臂向左后引拍,拍面垂直或稍前倾,上臂带动前臂和球拍向右前或前上方挥拍,击打下降期球的中部和中上部,将球先落在自己的台面,然后落到对方球台
2、要求与纠正:认真练