文档介绍:时间
45分钟
地点
足球场
授课人
教学
内容
学习足球脚内侧传接球技术
教学
目标
1.认知目标:积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。
2.技能目标:通过课堂教学使80%学生能正确运用技术完成踢球动作。
3.情感目标:学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。
重点
难点
重点:掌握脚内侧传球动作的连贯与协调用力。
难点:支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。
器材
20个足球
结构
教学内容
时间
量
教学方法与要求
开
始
部
分
一、课堂常规:
⑴ 体委整队,检查人数
⑵ 宣布上课,师生问好.
⑶ 宣布本课内容
⑷ 安排见习生
准备活动
(1)头部运动
(2)弓步压腿
(3)侧弓步压腿
(4)膝关节运动
(5)踝腕关节运动
7min
、静、齐
组织:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
要求:集合速度快,队伍安静、整齐。
基
本
部
分
基
本
部
分
安全教育
认真做准备活动特别强调踝关节
不能用不规范的动作踢球,防止膝踝关节发生损伤。
四、学习脚内侧传球球
:
直线助跑,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。
五、纠正错误动作
易犯错误:踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果;踢球腿直腿摆击球,出球乏力;支撑脚位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。
15min
18min
:
:
1) ○○○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○○○
要求:两排相隔3~5米,老师讲解示范。
2)①有球原地练习: 2人一组,一人踩球,另一人做踢球和助跑踢球练习(交换进行)。
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