文档介绍：站立式起跑教案设计
班级：七年级（5）班 地点：车田中学操场 任课教师:陈卫星 水平四
教 学内 容
: 报数成团, 快乐接力 赛
教 学
目 标
: 能初步掌握站立式起跑动作要领,感受预备,鸣枪过程的动作连贯形式，做到动作规范、准确、优美。
2:技能目标:通过学****使得90%.
:通过比赛使学生能够体会到团结的重要性,培养集体荣誉感,养成终身体育的****惯.
教学重,难点
重点:当听到”预备”时,如何控制自身的协调,保持重心平稳,并做出正确的起跑姿势
难点:体会和控制听到”预备”使重心的转移
课的部分
教学内容
教师引导
学生主动
组织形式及目标
时间
强度
准备部分
:
1体育委员整队。
。
。.
，安排见****生，检查是否带有金属硬。
5..进行安全教育。
宣布本节课的内容和目标要求
队形:四列横队
目标:
快 静 齐
注意力集中
服从命令听口令
2分钟
小
:
游戏:报数成团
游戏规则:
老师带领同学们跑成一个圆圈,老师跑到中间来,沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“3个”或其他数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字成一团，最后剩下没有及时成团的人受 “罚”。
：①听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。②喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。
,认真听讲
,听口令
队形:
跑成一个圆圈
要求:
注意观察
集中注意力,辨别数字
4分钟
中
.
辅助练****br/>
2．高抬腿
2集中精力听口令
，预防在活动中受伤
队形:圆形
目标:在行进间完成,动作到位形体优美
4分钟
中
基
本
部
分
站立式起跑：
动作要领：
两腿前后分开，有力脚在前，膝盖弯曲，重心放在前腿上，两臂前后放体侧，有力脚的异侧臂在前，上体稍前倾。
教师：
起跑的姿势有哪些？我们平时参加或观看运动会的时候都是用什么姿势来起跑呢？
生：
学生一起来回答
引出本节课的学****内容--站立式起跑
.讲解动作的要领，带领学生做3遍
.组织学生学****br/>（预备，鸣哨）.