文档介绍：《黄帝内经》读后感 (精选多篇 )
第一篇：《黄帝内经》读后感
大半个月的时间，做事与修学总是提不起干劲来找了堆借口来安慰自
己。也对，该是冬眠的时间了；呵呵。好在绞尽脑汁想想自己有何许
收获时，该是看了部分的《皇帝内经》吧；原文是皇帝与当时名医和
臣子谈论时记载下的文字，古文初读时不难理解很容易可以知晓其
意；阅到第六篇却犹感古时圣人们学医者不仅学术甚深也精通多门学
术。
中国的文化用博大精深形容也不为过，光是简单的一本 1080 个字《弟
子规》就教育了世人一生的该遵循的德行；仲尼的《论语》更是深入
浅出地向人们道出处于何地位何年龄该明了的事理；这次的《黄帝内
经》才让我真正体会到读圣贤书是人生多有意义的享受啊。处于本能
地我又开始质问自己，为什么经典的文学我们从小从未接触过呢？不
读圣贤书的现代人还会有什么不敢做的么？如同孔老夫子所言导之
以政，齐之以德，民免而无耻。导之以德，齐之以礼，有耻且格。
常听到家长和朋友谈起现在的孩子太不好带了，总是抱怨孩子们不听
话不知道好好学**** 老是捣乱的；出于礼貌我不能直接地告诉他们是
教育出了问题，家长和教师是要明白身教大于言教的道理；太多经典
的教育全被世人遗忘了，他们不在愿意遵循古圣先贤的理念，多可惜
呀。如果今天是中国的 xx 向人民提议要多读中国文学，多学****古人
们求学的精神；太平盛世就在当下。
第二篇：《黄帝内经》读后感
《黄帝内经》读后感
09 生物技术 2 班方悦馨 13484031
《黄帝内经》对我们平时的工作和生活中调节情志有很大的帮助，
由于现在生活节奏快，工作压力大，很多人难有一个平和的心态对人
对事。《黄帝内经》就告诉我们要 “志闲而少欲，心安而不惧，形劳而
不倦，气从以顺 ”，要 “恬淡虚无，真气从之 ”，从而使人少生病或不
生病。有了好的身体，才能更好的工作。
《黄帝内经》要求人们要顺应四时休养生息，而不好的生活****惯在我
们周围人的身上随时能找到。比如，经常熬夜，暴饮暴食。而《黄帝
内经》强调： “法于阴阳，和于术数 ”，它表现在我们每个人普普通通
的日常生活中，要求我们饮食有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱。
只有做到了这些，并把它变成一种生活方式，变成一种生活****惯，我
们才会健康长寿。
《黄帝内经》是我国的国学瑰宝，是我国最早、地位最高的中医巨著、
中医养生学之源。通过这部古老经典的学**** 我们能够洞察生命规律，
从根本上把握健康养生之道。《黄帝内经》中有关健康养生的论述比
比皆是。
养生之道
《黄帝内经》，它更像一本养生宝典、一本哲学书，一本了解自然，
了解自身，关注自身，顺应自然法则，达到天人合一从而使人生存的
更好的养生哲学书。也使我悟到 “上穷天纪，下极地理，远取诸物，
近取诸身，更相问难 ”的智慧。《黄帝内经》流传千百年，是一本
前无古人后无来者的旷世经典，它的医学价值和哲学价值正在不断被
后人挖掘中，我也从这本书中得到不少的启发，也希望我能更深更好
的理解这本书，给我的生活工作带来更大的帮助。成为中国医药学
发展的理论基础和源泉。
我觉得《黄帝内经》可以用三个 “第一 “给它作一概括。
第一，《黄帝内经》是第一部中医理论经典。人类出现以后，就有
疾病，有了疾病必然就要寻求各种医治的方法，所以