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乒乓球教案176423.doc

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乒乓球教案176423.doc

上传人:luyinyzhi 2016/6/24 文件大小:0 KB

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文档介绍:山西生物应用职业技术学院教师授课方案授课教师: 张国旗年月日课题乒乓球( 步法、姿势及搓球) 班级课时 2课型实践教学目标 1、通过教学使学生对乒乓球运动有基本的认识。 2、通过教学使学生掌握步法、姿势及搓球。 3、通过教学使学生了解乒乓球运动的发展史。德育渗透培养学生相互配合、相互学****团结协助的集体主义精神。教学方法示范法纠正法教学媒体新知识新技术或参阅资料参阅资料:《乒乓球》学校体育网双语教学乒乓球( table tennis ) 姿势( gesture) 指定参考书目《健身选项锻炼》学生活动授课内容时间教师活动 1、四列横队,成稍息姿势听讲。 2、学生在教师的指导下做准备活动。[ 导入新课] : 乒乓球是我国的国球,在我国有很长的发展历史,群众基础非常的扎实,同时我国乒乓球运动员在国际上也取得了辉煌的成绩。 20分钟 1、教师讲解示范 2、跟学生一起做准备活动 1、学生认真听讲,仔细观察教师的示范动作。 3、学生在教师的示范带领下进行认真练****3、在练****的过程中遇到问题及时请教老师。[ 教学内容] 1、步法。 2、准备姿势。 3、反手快搓。 4、反手慢搓。 70分钟 1、教师边讲解边示范。 2、讲学生在练****中应的注意事项。 3、纠正学生在练****中出现的问题四列横队,成稍息姿势听讲。[ 教学小结] 学生掌握的较好,练****的比较投入,达到了教学的预期目的。 3分钟讲解四列横队,成稍息姿势听讲。[ 布置作业] 抽时间课后多练****彻底掌握所学内容。 2分钟讲解课的结构课的内容组织方法和要求运 动量时间(分) 强度准备部分一、课堂常规 1、委整队,报告人数。 2、师生问好。 3、教师进行考勤。 4、宣布本节课的内容、要求, 安排见****生。 5、绕操场慢跑三圈。二、徒手操: 1、扩胸运动。 2、振臂运动。 3、体转运动。 4、腹背运动。 5、活动手腕、脚腕、膝关节。一、组织:成四列横队。要求:迅速集合精神饱满队列整齐二、组织:成四列体操队形要求:听口令、有节奏、动作幅度大、力量充分。△***** ***** ***** ***** 图1 20中基本部分一、教师讲课,学生如图 1听讲。步法: 单步:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法换步:击球时以来球同方向的脚向来球方向先跨一步,另一脚跟着移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球离站位稍远的情况下采用这种步法跳步:击球时以来球异方向的脚先起动用力蹬地,两脚同时离地向左或向右移动,蹬地脚先落地,另一脚也跟着落地站稳, 以取得合理的击球位置。此种步法照顾范围较大,重心较稳健。交叉步:击球时先以来球异方向的脚向来球方向移动,并超过另一脚,接着另一脚再向来球方向以取得合理的击球位置。一般在来球角度大的情况下采用这种步法。 10小基本部分课的组织运 动量组织:学生成四列横队如图 2 ,听讲、看示范,然后进行练****要求:教师示范、学生原地练****10 次。△***** ***** ***** ***** 图2 时间(分) 强度 10 中课的内容教学要求及图示二、准备姿势。(图 3) 1、两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。 2、微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。 3、两膝微屈并向内扣,保持膝关节的良好弹性和使小腿处于略内旋的