文档介绍：e--年度第二学期四年皴体育略进度表
周次
计划进度
第一周
（室内课）1:引导课，体育常识，如何进行户外体育运动
第二周
1、队列队形；2、游戏：穿过小树林
第三周
1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑
第四周
1、传物接力；2、游戏：改换目标
第五周
1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗
第六周
1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力
第七周
1、小篮球；2、游戏：绑腿接力
第八周
1、负重练****2、游戏：挑战应战
第九周
1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳
第十周
1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力
第十一周
1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳
第十二周
1、跳起摸高；2、游戏：攻关
第十三周
1、坐位体前屈；2、游戏：障碍物赛跑；
第十四周
1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑
第十五周
1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑
第十六周
1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人
第十七周
1、考核：立定跳远；2、评价
时间
第一周
课型
内容
（室内课）1:引导课，体育常识，如何进行户外体育运动
目的
通过本次课的学****使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开始部分
唱歌：
师生问好：
宣布本次课
的内容
和任务： 点名；
教室
1、 教师语言 要清晰。
2、 讲解课堂 要求任务。
学生坐在教 室里按自己 的座位坐 好。
1
10
小
基本部分
一、 讲解本学 期体育课的 要求和任务 内容。
二、 如何进行 户外体育运 动做游戏可 以全面锻炼 身体。
1、 可以做游 戏，使大 脑灵活。
2、 和同学一 起活动。
3、 进行日光 浴。
教室
1、 教室讲解 语言要清 晰。
2、 要求：
学生认真遵 守纪律。
养成良好的 坐立行 的正确 姿态。
③、能够自觉 做到无故旷 课，迟到，有 事要请假。
学生坐在教 室里按自己 的座位坐 好。
1
20
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基本部分
4、做游戏可 以调解脑 力疲劳。
重点：对游戏 好处的理解 和认识。
二、游戏：
（抓手指）
规则：
1、 手放平。
2、 食指尖必 须顶着手 掌心。
3、 听到教师 口令后才 能抓手 指。
教室
1、 教师讲解 游戏的方 法和规 则。
2、 教师做示 范。
3、 学生练****和游戏。
1、 学生认 真听讲 游戏方 法和规 则。
2、 学生练****br/>3、 学生进 行游戏。
3
/
4
6
小
结束部分
本的
结课屁束 总次W/T'
教室
教师总结本
次可的情况。
学生按教室 的座位坐 好。
1
4
小
场地设计
教 学 回 顾
时间
第二周
课型
内容
1、队列队形；
2、游戏：穿过小树林
1、通过本次课的学****使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
目的
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的****惯，
明确个人和集体的关系
O
3、培养学生变向跑的能力和克E
艮困难的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
一、课堂常
组织：
1、教师语言
规：
要清晰。
1、学生站
1、体委整队、
X X X X X
2、教师讲解
成四列
1
师生问好、报
X X X X X
课堂要求
横队。
告人数、检查
X X X X X
和任务。
2、学生和
1
服装。
X X X X X
3、教师带领
教师
—-
2、宣布课的
◎
学生一起
同做游
内容和任务。
做游戏。
/yX（。
10
小
二、准备活
4、教师讲解
3、学生认
动：
徒手操的
真听讲
2
1、小游戏；
四列横
动作和要
看示范。
“抓人”
队，体操队型
求。
4、学生精
2、小型徒手
5、师生一同
神饱满。
操。
练****br/>1
3、专项准备
活动。