简述中耳炎的预防措施.doc

文档介绍：中耳炎的预防措施是什么? 中耳炎是在我们生活中发作率极高,所以学****中耳炎的预防措施, 有助于我们的健康。下面我们来简述一下中耳炎的预防措施,希望大家能积极预防中耳炎。中耳炎的预防措施有很多,积极预防中耳炎很重要,中耳炎对人体危害大,另外急性中耳炎若未能及时治疗,则可转化为慢性化脓性中耳炎,从而危害耳朵和人体健康。推荐阅读: 专家提醒:中耳炎可危及生命中耳炎的预防措施有哪些? 1 、小心挖耳: 应小心挖耳朵并尽量少清除耳垢,在挖取底部耳垢时,应十分小心,宜先湿润后才挖,避免损坏鼓膜; 最好勿经常清除耳垢,耳垢有若干用途,包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。 2 、积极治疗鼻咽部疾病: 积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。切勿强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不要同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕; 此外,急性期应注意休息,保持鼻腔通畅。 3 、避免游泳: . 因为患化脓性中耳炎,鼓膜必然穿孔,游泳池的水不卫生,灌入耳内会加重病情。 4 、及时吹干耳朵: 每当洗澡或洗头弄湿耳朵时,不论是否有感染的迹象,应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉,使耳道伸直。让吹风机距离耳朵 5-10 厘米之远,向耳内吹, 以暖风或冷风吹 30 秒,如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。 5 、小虫入耳勿急躁: 小虫进入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小虫后捉取。 6 、增强体制: 平时要加强身体锻炼,提高身体的抵抗力。避免伤风感冒,不要过度疲劳。 7 、注意饮食: 注意勿食辛、辣刺激食品; 多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜; 不要服热性补药等8 、戒烟酒: 烟酒过度也是复发的原因之一。吸香烟也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化,尤其是香烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛、黏度增加,给内耳供应血液的微动脉发生硬化,造成内耳供血不足,严重影响听力。资料来源(深圳福田武警医院官网)