文档介绍：什么叫青春期呢？
青春期是从童年到成年的过渡时期，女性一般从10岁到18岁，男生比女生一般晚两年，大约从12岁到20岁。

青春期有两大特征：
一是身体和心理发展变化迅猛，
二是第二性别特征开始出现：
第二性特征：女：声音-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
认识青春期
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一、性别的差异
1、遗传学差别：性染色体 XX XY
2、内分泌学差别：
卵巢——雌激素
3、解剖学差别：***
4、生理学差别：第二性征
5、心理学差别：性格、兴趣、
对性别的认同
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二、月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
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2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。
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3、如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由***排出体外，约25-35天循环一次。这就是“月经”。
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女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。
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三、月经期卫生保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入***官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持***部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。
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3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。
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,乳房发育增大,声调较高,皮肤光滑,出现***..
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六、心理发育的主要变化
具有“***感”和独立性，对周围人对自己的评价很敏感，自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图，有事只想知己的同龄人交谈。
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