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大学毕业生就业心理问题及对策 高中生心理问题及对策
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摘要：大学毕业生在就业过程中产生的自卑、自负、焦虑、抑郁等心理问题，既有个体和社会的原因，也有学校和家庭的原因。针对大学毕业生就业心理的影响因素，提出了进一步帮助他们缓解就业心理问题的措施。
关键词：大学生就业；就业心理；就业期望值
中图分类号：G640 文献标识码：A 文章编号：1671-056823-0147-02
随着我国大众化高等教育的不断推进，大学生面临的就业形势变得越来越严峻，加之大学毕业生就业观念日益个性化、多元化，他们就业择业所引发的心理问题日益突出。因此，深入探讨大学毕业生就业中的心理问题及应对措施，对其身心健康及实现自我价值有着重要的意义。
一、大学毕业生就业心理问题的主要表现
1. 自卑心理
自卑是缺乏自信心的表现。具有自卑心理的大学生，总是认为自己不如别人，尤其是来自单亲家庭和贫困家庭的学生，常常过分地看重自己的短处，多疑而敏感，特别在意他人的评价。面对复杂的社会，缺乏经验，缺乏自信，“心理承受能力和对困难挫折的耐受力降低”，[1]过低地评价自身素质和就业竞争力，不敢主动展现自己，不敢积极地参与就业竞争，从而因心理问题影响了求职择业。
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2. 自负心理
与自卑心理相反，具有自负心理的毕业生，认为自身的条件比较优秀，自命不凡，过高地评价自己，不愿承担艰苦工作，眼高手低，对用人单位吹毛求疵，终因未能实现就业而悲观失望。伴随着自负心理的发展，虚荣心也会不断地增长：希望到大城市、大企业就业，忽略了自己未来发展空间和发展潜力，盲目攀比，同时也产生了嫉妒心理。
3. 焦虑、抑郁心理
在就业择业过程中，大学生普遍存在着不同程度的焦虑心理，通常是对未来的担心和害怕，即不能达到预期目标而形成的一种紧张不安的心理状态。表现为植物性神经系统功能紊乱症状和运动性不安，如心慌、胸闷、失眠、出虚汗、坐立不安等症状。焦虑症状严重时可导致抑郁心理的产生，表现为心境低落、悲伤，食欲紊乱，自罪或丧失信心，进而丧失就业兴趣。
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4. 从众心理
即指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。此类大学生忽视自身的特性，不顾客观实际，追求社会推崇的职业和价值观，部分大学生不能从自身的实际情况和能力出发，对就业意向缺乏正确的判断，对热门职业盲目追求。
5. 依赖心理
依赖别人如父母、师长、朋友等人，会把别人看得比自己重要，期待着别人的安抚与赞许，会自觉不自觉地迎合别人，以取悦对方，缺乏独立性、主动性，把希望寄托于他人身上。此类大学生在就业时，一旦这种依赖心理得不到保障，就会表现出各种心理问题症状，如焦虑不安、抑郁等。
二、影响大学生就业心理的因素
前途意识贯