文档介绍:仪态(行为举止)
举止和行为,作为社交中传递信息的一种方式,是内涵极为丰富的体态语,其作用不亚于有声语言。它不仅反映一个人的外表,也反映一个人的品格、气质与修养。用优美的举止和行为表现礼仪更是让人感到真实、美好与生动。
一个人的行为举止应该是他的道德意识、思想观点、文化水平的反映,人格有高下之分,行为也有美丑之别,美好优雅的行为常常是高尚人格的写照。
传递信息的公式=语言7%+语气38%+肢体语言55%
培根说:相貌的美高于色泽的美,而优雅得体
的动作的美又高于相貌的美。
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优雅的仪态——
既依赖于人的内在气质的支撑,同时又取决于个人是否接受过规范和严格的体态训练。
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一个信息的表达
= 7% 言语 + 38% 语音 + 55% 身体语言
曾提出的一个公式:
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姿态
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站如松
●
坐如钟
●
卧如弓
●
行如风
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一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。
站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象。
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错误站姿(叉腰和抱手)
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常见错误站姿
驼
背
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常见错误站姿
腹
部
外
凸
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常见错误站姿
单
肩
挎
包
时
斜
肩
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