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苦瓜绿茶泡水的功效？
苦瓜绿茶是一种很特殊的饮品，苦瓜绿茶简单的来讲其实就
是将苦瓜和绿茶结合在一起制作而成的一种饮品，想要减肥的人,
常喝苦瓜绿茶会起到减肥的作用，不管是苦瓜还是绿茶，大家都知道两者对人身体都是有好处的，苦瓜绿茶泡水的功效？下面介绍苦瓜绿茶泡水喝的功效。
苦瓜绿茶可抗氧化，有助减肥！
1、苦瓜里含有贵如黄金的【减肥特效成分----高能清脂素】，可阻止脂肪吸收，并使腰围瘦小。
2、苦瓜绿茶减肥法的偏方，苦瓜可抵抗癌症、肿瘤。
3、苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有减肥功效外，也是极强的抗癌高手，其中苦瓜种籽还可以阻止恶性肿瘤的生长。
绿茶
1、绿茶也具有舒缓身心的作用。
2、绿茶成为最流行的保健品，它的功效被看成当今最时尚的保健方式。
3、绿茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。
4、更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素
B1，茶中富含的维生素 B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
喝法
1、早餐按照正常的食量。
2、中餐最多七分饱，尽量少吃热量高的食物，如肉类，以清淡为宜。
3、喝苦瓜泡绿茶期间要配合运动和节食，如觉得运动很累，就试着爬爬楼梯。
4、下午饿时，准备一些水果，那些纤维含量较高的水果都可以，如苹果之类的。
每次取一个茶包，冲入约 200毫升沸水，耐心等待 3分钟左右即可饮用。
苦味食物为寒性或凉性，女性经期不要饮用，可能会使经脉凝涩、血行受阻,这样就容