《站立式起跑》教学设计[3].doc

文档介绍：《站立式起跑》教学设计
教学目标
1、知道站立式起跑的口令及动作要领。
2、80%学生能够做到起跑时重心前移，反应速度快。
3、在比赛中反应迅速，有较强的竞争意识。
教学重点
降低重心，身体前移。
教学难点
身体放松，反应迅速。
教学过程
一、准备部分
1、体委整队，师生问好。
2、教师宣布本节课内容。
3、安排见****生。
4、带领学生进行准备活动。
①慢跑
②徒手操
二、基本部分
1、提出问题
你们平时跑步是怎样起跑的？找学生模仿一下。
2、介绍起跑动作的重要性
在短距离跑的过程中，起跑是决定成绩的关键。错误的起跑姿势大大的影响了成绩。
3、尝试不同的起跑姿势
要求学生自由想象起跑姿势。如（坐、跪、蹲）
4、站立式起跑动作教学
①教师对站立式起跑进行完整的动作示范。
②介绍站立式起跑的口令，并对站立式起跑的动作要领进行分解讲解，学生同步模仿练
****br/> ③传授口诀:屈腿开立，重心前移，用力蹬地，快速摆臂。
④根据口令集体练****br/> ⑤学生分组练****教师巡视指导。
⑥找学生进行展示。
5、30米冲刺跑
将学生分为4组，每组学生听到口令后，用站立式起跑的姿势起跑，并快速冲向终点。
三、结束部分
1、集合整队
2、带领学生进行放松活动。
3、总结本节课情况。
4、宣布下课。
5、师生再见。
《站立式起跑》教学设计
授课年级：二年级
授课教师：田 博