文档介绍：分类号一密级
学校代码10542学号200921511089
长沙市社区老年人体育健身现状及发展
对策研究
TheResearchonstatusanddevelopment
countermeasuresofsportforagedpeople
inthecommunityofChangsha
究生姓名王献
姓名、职称贺昭泽教授
科专业体育人文社会学
映想丞。晚
收
究方胃学校体育学
湖南师范大学学位评定委员会办公室
二零一二年六月
U
Y2148657
摘要
隋着我国老年人人口比重占总人口比重的不断攀升,社会老龄
化的问题进一步彰显。当今社会在物质生活条件及医疗条件明显改
善的情况下,我国人均寿命正在逐年增加,老年人越江越关注自身
的身体健康。而体育,作为一种有效促进身心健康,展现生命活力
和祛病延年的重要手段,对健康的维持作用己是一个不争的事实,
,
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法、逻辑分析法、
观察法等研究方法对长沙市社区老年人体育健身的现状进行调查研
究。
研究发现
长沙市社区绝大部分老年人能认识到健身的重要性,健身意识
较强。老年人年龄越大,越能认识到体育健身对身心健康的重要性。
2长沙市社区女性老年人的健身动机倾向于社交和减肥健身,男
性老年人倾向于选择治疗疾病和提高身体机能。低年龄阶段的老年
人以消遣娱乐和社交为主要目的,而高年龄阶段的老年人的健身动
机则以治疗疾病为主要目的
3长沙市社区老年人对体育与保健知识的了解程度不高,部分老
年人里然在思想上已经认识到了健身的重要性,但未付诸行动。低
年龄段的老年人在锻炼形式上更倾向于群体活动。高年龄段的老年
人则趋向于个人活动。长沙市社区老年人倾向于选择固定的、就近
的和免费的健身场地,如小区的健身场所以及公园广场。
长沙市社区老年人体育健身存在社会体育指导员医乏的现象。
长沙市体有行政单位、社区居委会以及街道体协等组织的适合老年
人参加的体育活动较少,老年人体育健身活动绝大多数为体育健身
爱好者自发组织的。
5参与体育健身能有效地凑少长沙市社区老年人的患病率。老年
人体育健身时,强度过大或过小都不能有效地凑少患病率,只有当
强度适中时,患病率才有所降低
关键词长沙市社区;老年人;体育健身现状;对策
n
Abstract
Withthecontinuouslyriseoftheclderlypopulationinthegeneral
Population,theproblemofpopulationagingbecomesmoreserious
Alongwiththeimprovementoflivingconditionsandmedicalconditions
nowadays,theaveragelifeinChinahasraisedyearbyyearthelderly
Paymoreandmoreattentiontotheirhealth,Andsports,whichja
effectivemeasuretoboostphysicalandemotionalhealth,liethevigorof
lifeandkeephealthy,isespeciallypopularwithyoungpeopleByusing
themethodofdocuments,questionnaire,themathematicalstatistics,
documentationlogicalanalysisandobservation,thispaperpresentsa
thoroughstudyoftheoldpcople训thecommunityofChangshtu
investigatesthesportingstatusoftheeldery训thecommunityof
ChangshaCity
Theresultsfiomthepresentinvestigationsuggestthat
DMastoftheoldcommunitypeopleinChangshacanrealizethe
People,thestrongerconsciousnesstoexercisetheyhave、
2Thesportingmotivationoffemaleoldcommunitypeople训
Changshaistendingtoactivitieslosingweightandfitnessiandhemale
oldcommunitypeoplet