文档介绍：昆仑雪菊昆仑雪菊——不同的喝法高血压患者?1 、每天 4克/ 人,上午 2g 下午 2g ,用 250 毫升茶壶可冲泡 3-5 次,冲泡颜色基本褪去为止。如重症患者, 可以增加克数; ?2 、在日常饮食中,配合土豆、大蒜、芹菜一起食用,能增加效果; ?3 、坚持喝雪菊一周,能有效缓解头晕,头痛,烦躁等症状,坚持喝雪菊一个月,能有效缓解心悸, 疲乏无力,心悸等整症状,坚持长期喝雪菊,能有效控制高血压不复发。高血糖患者?1 、每天 4-8 克/ 人。每杯投入雪菊 克左右( 6-8 朵左右)。每杯冲泡 5-6 次。若血糖指数较高者,可减少每杯的冲泡次数。?2 、在日常饮食中,配合小麦、玉米、黄豆等一起食用,能帮助降低血糖效果; ?3 、一般饮用雪菊超过一至两周,血糖测试值便会有所下降,并且尿多、恶心、呕吐症状减少,坚持喝雪菊超过三周以上,腹部不适、厌食、虚弱无力、心跳快速,呼吸缓而深这些症状会有明显改善。可以根据自己身体的适应能力,来调整饮用量。高血脂患者?1 、每天 3-6 克。如用茶壶冲饮,每壶 3 克雪菊,可冲泡 3-5 次(茶壶容量以 250 毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊 1克左右; ?2 、在日常饮食中,配合萝卜、洋葱、绿豆芽、苹果、花生一起食用,能增加效果; ?3 、通常在连续饮用雪菊一至两周左右,高血脂引起的头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木等症状即有显著改善。?4、可以根据自己身体的适应能力,调整饮用量。美容养颜者?1 、每天 1-2 克,可用杯子直接冲饮,每杯可冲泡 5-6 次,或到颜色基本退去为止;(加红枣、枸杞、玫瑰花瓣冲泡更佳) ?2 、日常饮食中,配合大枣、苹果、冬瓜、核桃等一起食用,美容瘦身效果更佳! ?3、饮用一周,即可明显感觉睡眠质量提高, 精神状态很好,皮肤滋润。坚持饮用可有效调节免疫力和肠道功能; 总结?讲解了几种常见的雪菊的喝法,不知道大家理解了没有呢?雪菊具有降三高的作用,但是不同的人,身体情况也各有不同,所以用法用量也就会不同。希望我从新疆雪菊生物科技有限公司了解到的知识可以帮助到大家!