文档介绍：笔记,工作者最好的思考锻炼 书写的过程本身,就是一连串的资料辨识与思考延伸,不但可以刺激人触类旁通,提升个人的资讯敏感度,更是最便利的脑力火化锻炼。 1. Re asons 1. 1. 书写,有助于延伸思考《笔记成功术》作者米山公启表示,电脑再轻薄,也不如笔记本方便携带;而且比起电脑打字,纸笔书写无论是在抄写、图解或涂改上, 挥洒空间也更大。更重要的是,笔记的书写时一套资讯分析与判断的流程。一个人惟有在完整理解所接收的资讯后,才能去芜存菁、抓住重点,明白自己“要记下什么”。可以说,笔记不只是记录,更是一种价值判断。某种程度上可以说,资讯记录只是笔记的“结果”, 过程中所涉及的思考与联想,对于工作者的帮助更大。养成动手做笔记的****惯,不只是强化记忆,还能增加对资讯的敏感度, 己的构思与创造能力,更上一层楼。让自 1 .2. 书写,就是在锻炼脑力人只有在思考时,才会引起头脑中的变化,所以单纯的抄写经书或者听音打字这类行为, 由于缺少自身有意识地思考,对脑部活化的功效,远不如必须先理解他人言语,然后进行讯息分析,并依照本身需求进行摘要的笔记过程。“惟有一面思考一面书写的笔记术,才能真正锻炼脑力”,米山强调。 2. 笔记八法:让记录内容井然有序 2 好笔记都有两个特色: 能判读和简化。.1. 采用活页式笔记本:方便调换内页顺序避免翻阅和整理的麻烦。不禁可以任意移动写过的笔记页,方便笔记本内页的整理与分类,让人不必每次做笔记,都得翻找上回记录处,还可以任意抽换不同格式的活页纸,让笔运用更灵活。即使是讲义或会议资料可以如此办理。记本,也 . 适用最普遍的活页笔记本规格: 26 孔最常见,方便购买,使用起来比 6 孔或者 32 孔更便利。 2 .3. 明确的表头标记: X mark 标记法明确的表头标记,是笔记本不可或缺的基本功,市售笔记本多半已于页面印妥供表头标记的栏位,目的在于方便事后进行笔记内容的追踪与管理。若手边笔记本并无此位,可参考日本笔记术达人和田茂夫所建议的“ Xmark 标记法”:在笔记页商法画一个 X记号,顺时针依序填上“主题”、“相关资讯”(如与会人、资料来源、关键字等等)、“日期”,方后翻阅时,快速索引。便日 2. 4. 有效地版面配置: 康乃尔笔记法康乃尔笔记法( Cornell Method )是由美国康乃尔大学发展出来的笔记技巧,最大特色就是:把两条线,以“歪基心的倒 T字”组合,将版面切割为“一大两小” 3部分:左方小区块儿用以记录日期、主题、与会者等基本资料,右方大区块儿用作记录内容的主要范围, 区块儿则作为补充资讯或个人想法记录区。下放的 . 预留空白位置:方便补充注记两个好处:( 1 )方便补上临时想到的相关资讯或心得,不但可以避免页面上到处都是的拉线,显得凌乱不堪,还可以避免随手、随处记下灵感,事后根本忘了记在哪里;( 2 ) 日后整理笔记时,可以写下心得或相关延伸思考,让笔记更完整。方便 2. 6. 抓出关键字:串字作文在边听边写笔记时,无可避免地必须简化内容,但如何做到“简而不陋”,建议采用“串字作文”的方式,先抓出关键字(如重要人名、专有名词、相关行动等等),并以“主词+ 述语”的方式简述彼此间关系,待事后整理笔记时,再讲所有关键字串在一起,透过“串字—句—段—文”的延伸法,还原完整的叙述内容。—词 2. 7. 活用线条和图解:呈现事物顺序与关系线条与图解是简化笔记内容非常好的方法。和田茂夫表示,最常用的线条为“—”和“→”, 可以标出事情的顺序或物件彼此间的关系;最常用的图解则是“○”和“口”两种图形,主要用以标示“物件”与“行动”。其他诸如长线条、折线图、圆饼图等等,也是笔记时的好帮手,透过简单的几何图形,就能阐释原本需要大量文字叙述的咨询。不过,和田也强调,不管是线条还是图解,描绘时只要能明确示意即可,没必要过度精确和美观,免得浪费太多时间在线图上,本末倒置。讲求 2 .8. 依序记录,宁可留空也别怕浪费纸张和田茂夫认为,笔记应从上至下按照主题依序记录,并配合句子间的叙述逻辑适时换行, 确保每句话的“记录顺序”都能被辨识,以便日后做整理时,能够厘清哪些事情叙述在前, 哪些发生在后。千万不要为了省纸,把整张纸抄成一片自海,事后还得逐句阅读,才能找出咨询的顺序性关联,突然浪费时间与精力。 3. 目行事历九法:让工作排程一了然 3 .1. 工作排程第一步:确立目标先确立自己的“主目标”,然后以树枝状展开,将主目标分解成数个阶段性目标,就能看见自己从现在起该做什么,并以此安排行事历。具体 . 用倒推法拟定计划:从终点开始反推算先计算出下一个阶段目标距离现在大约还有多少时间,据以拟定出详细的“年度计划”月计划”“单周计划”“单日计划,并逐一填进行事历中。“单” . 在显眼处写下“