文档介绍:跨越式跳高教学设计
一、 指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,遵循初 中生身心发展规律,重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念, 激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目 的,在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用;激发学生学习 的积极性,提高学生的运动技能,增强体能,为培养学生的终身体育锻炼意思 奠定基础。
二、 教材分析
本课题是九年义务教育教材《体育与健康》(全一册)书中,跳跃部分中的第 二节内容,“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由 助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第一课 次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作,采用多种跳跃练习方 法和过橡皮筋练习达成教学目标,通过学习,使学生掌握跨越式跳高的基本知 识与方法。不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后 学习各种跳跃项目打下基础,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质, 使学生掌握一种很好的体育锻炼手段。
三、学情分析:
本节课2个班女生的整体身体素质一般,技能基础较差。在体育课中易兴奋, 精神不易集中;对于说教过多、技术要求过高的教学,因其理性思维还不完善 而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课 比较喜欢,学习兴趣较高。
体育(与健康)实践课教案
矿学
跨越式跳高(助跑与起跳)
重点
摆动腿内旋并下压,
起跳腿积极向上抬
内 容
难点
助跑与起跳相结合的技术
教
学
目
标
1、 了解跨越式跳高的完整技术动作,懂得助跑起跳的动作方法。
2、 通过诱导练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出助跑起跳过皮筋的动作。
3、 通过练习增强学生腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习 各种跳跃项目打下基础。
4、 通过练习培养学生勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织和要求
开始部分
一、课堂常规:
1、 集合整队
2、 师生问好
3、 宣布本课的内 容。
4、 安排见习生
1、 集合整队
2、 向学生问好
3、 宣布本课的内容
4、 安排见习生
1、 向教师问好
2、 明确本课的内容
和要求
组织
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XXXXXXXX
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☆
要求:快、静、齐
一、慢跑热身
准备部分
二、拉伸操
1、 两脚开立,左右 体前屈。
2、 两脚开立,体前 屈,掌心触地。
1、 讲解练习方法, 口令指挥学生练 习。
2、 W 拉伸操动作 方法,并作示范
1、 认真听讲,积极 练习。
2、 认真观察,跟随 老师积极练习。
组织:成四路横队体操 队形
要求:精神饱满,动作 到位
3、两脚并立,体前
屈,掌心触地。
5、静力左右体前 屈两手抱脚踝。
三、诱导练习
跳跃过2块立起的
小垫子
提出要求
按要求练习
要求:尽力连续纵跳过
2块垫子
基
本
部
分
跨越式跳高
一、 引导练习
1、 走几步,高抬