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哎哟”能缓解疼痛的秘密
“哎哟”会缓解疼痛
“痛”是指病人身体内部的伤害性感觉。疼痛是一种复 杂的生理心理活动，是临床上最常见的症状之一。它包括伤 害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺 激的痛反应。
一篇研究报告已发表在国际权威杂志《疼痛》上。之前 的生物学家曾认为，人类受伤时大喊大叫是进化的结果，旨 在向同伴发出警告，以示危险。但最新研究却表明，人类疼 痛时喊出来，实际是为了分散自己痛苦的感觉。
新加坡国立大学心理学和神经生物学系的研究人员对
56 名志愿者进行了测试，观察他们能将手放在冷水中多久。 第一次实验中，受试者被允许在感到疼痛时喊“哎哟” ，而 在之后四次实验中则被禁止发声。第二次测试，他们感到疼 痛时需按一个按钮；第三次可按下一个自己喊“哎哟”的录 音；第四次时按下另外一个人喊“哎哟”的录音；最后一次 则只能被动地坐着，直到再也无法忍受冰冷的痛苦。
结果显示，当受测者被允许大喊大叫时，忍受痛苦的时 间最长，平均承受了 30 秒钟，比什么也不能做延长了 5秒。 而听录音则对延长承受痛苦的时间没有任何帮助。研究人员 解释称，这表明在痛苦时发出声音不仅是交际行为。
呻吟是一种“止痛剂”
痛苦的表达可以跨越语言障碍。 “Ow”、“ouch”等在英
语中表示呻吟的词汇，在南非词语中是“ eina ” ，意大利词语 中是“ ahia”，而中国人则是“哎哟”。研究人员指出，这些 声音都有一个共同之处，即只需最简单地将嘴巴张开，舌头 平躺，嘴唇也不用伸展。这样一个简单的发音，几乎不需要 发音控制，而音量却能最大化输出。就其本身而言，当身体 疼痛时，这样发音最容易，并且也最有效。
研究人员观察到，当受测者发出“哎哟”的时候，其忍 受痛苦的能力比什么都不做更强。这证明，痛苦时呻