孕早中晚期指南.ppt

文档介绍：孕早中晚期指南
医学上将妊娠全过程（平均40周）分为3个时期：
妊娠0-12周末称早期妊娠；
第13-27周末称中期妊娠；
第28周以后称晚期妊娠。
孕早中晚分期
孕前准备和孕早期指南
孕 前 期
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一、孕前饮食及营养有何讲究？
1
改正不良的饮食****惯
2
均衡适量摄取营养素
3
不可忽视的叶酸补充
叶酸 属于B族维生素，
研究表明，女性在受孕前3个
月以及整个妊娠期补充叶酸，
可明显减少婴儿患脊柱裂这
类神经管缺陷疾病的危险。
叶酸主要存在于绿叶蔬
菜、橘子、香蕉中。但单
纯这些食物不足以满足需
要，建

注意:对于有胎儿神经管畸形生育史的女性,应在孕前3个月加倍服用
二、孕前应做哪些准备？
1
2
3
4
最佳受孕时间及避开受孕“雷区”
孕前防疫及防护
孕前生理、心理准备
孕前咨询及体检

心理健康
生理健康
孕前充分的身心准备,
是良好妊娠的开始，更是拥有健康宝宝的最佳保证
受孕应具备的条件
健康的体质，适宜的环境，正常的***
男方具备足够数量的活动性能良好的健康精子
女方具备成熟健康的卵子
精子和卵子能够结合，夫妻双方要有正常通畅的生殖道
具备正常的子宫腔内环境，能使受精卵着床和发育
孕 早 期