文档介绍：宝宝安然渡夏有妙招
夏季的特点
天气炎热
蚊虫多
病菌繁殖快、传染性疾病增加
食物易腐败
… … …
婴儿的特点
体温调节中枢发育不完全
表面体积大
皮肤姣嫩
消化系统发育不完善
宝宝夏季易…
中暑
长痱子
便秘
蚊虫叮咬
易外伤
宝宝夏季护理特点
科学饮食
合理安排作息
家居巧护理
科学饮食
定时定餐
餐具注意消毒
不吃隔夜食物
隔餐食物需要煮沸后再食用
增加食物量
蛋白质丰富、清淡易消化：冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋
增加喂水量
注意补充盐
适当吃些粗粮：玉米、麦片和小米粥
避免油腻与冷饮
休息是关键
合理安排作息时间适当运动
晚上7~8点入睡，6~7点晨起活动
早间休息一次，根据月龄调整休息时间
午间休息一次，根据月龄调整休息时间
（休息时间月龄越小时间越长）
适当运动
午间避免室外活动，活动以少时多次运动量小的活动为宜
家居护理
1、保持空气清新—多通风
2、合理穿衣—热时少一件、冷时多一件
3、合理使用空调
室内外温差不大于5-7度
出汗后擦干汗液再入空调室内
注意缓解温差—门口逗留3分钟
3小时通风一次
室内增加湿度—洒水
保护宝宝的腹部
风不对宝宝直吹
如何及早发现宝宝是否中暑
宝宝烦燥、爱哭
体温升高—可达38度以上
面色潮红或苍白
大汗、皮肤湿冷
不愿进食
宝宝中暑紧急处理？
立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下
让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹
快降温---用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴，降到38度以下
服解暑饮食