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体育课教案
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小
啦啦操动作组合
1、先教手部
1、认真观
1）踏步+右臂迅速
组织：四列
动作，后教腿
看教师完
基本
抬起，同时向内悬
横队
部动作
整示范与
部分
臂。
2、教师口令带
分解动示
2）踏步+上 x手位，
XXXX
领学生进行完
范。
3
打开内旋
XXXX
整动作练习。
2、学习腿
一
1
中
3）屈膝+胸前直臂、
XXXX
3、音乐伴奏
部动作及
4
5
右（左）侧平举。
XXXX
下，教师带领
手 动
4）小臂向外画圈，
◎
学生进行循环
作。
同时弹膝盖+侧上
练习
3、在教师
冲拳同时