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生心理健康与发展.ppt

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文档介绍:生心理健康与发展


案例:
有一大学新生,在课堂上与同宿舍在某一问题的观点上发生了争执,他从不喜欢对方的观点,发展到越看该同学越不顺眼,甚至连对方的长相、生活方式都看着别扭,不愿接纳。可一想到从小学到中学,老师们的要团结同学的谆谆教导,想到“和为贵”的古训,便采取了回避矛盾的消极方式:每天清晨,他第一个起床,以最快的速度洗漱。之后,离开宿舍去用餐,到教室上课。

案例:
中午午休时间也是在教室里度过的。每当晚自习结束的铃声响过多时,他才最后一个回到宿舍。常常在宿舍门外听到舍友们有说有笑,可当他一迈进宿舍,大家就都不说话了。他十分不解,总以为人们是在一起议论他。一次他忍不住向一位室友质疑:“我一回来你们就不说话了,是不是总在议论我?”室友很惊讶地说:“哪儿的事呀,你学习那么刻苦,每天早出晚

案例:
归,挺不容易的大家都想照顾你早点休息,
所以才不说话呀!”“可我哪里是在学习,我
孤独、我苦恼、没有人倾诉,学习成绩一踏
无涂。”

提问:
这位大学新生为什么感到苦恼?应如何
和同学相处?

两项调查结果
1、美国卡内基工业大学对一万个人的案例进行分析,结果发现个人“智慧”、“专门技术”、和“经验”,只占成功因素的15%,其余85%决定于良好的人际关系和处世技巧。
2、哈佛大学就业指导小组调查的结果证实:数千名被解雇的男女中,人际关系不好的比不称职的高出两倍。

说明:
良好的人际关系是成功路上的“润滑剂”

一、人际关系的心理行为原理
人际关系:通过交往而形成的人与人之间的心理关系 (人际关系反映人与人之间的心理距离)

讨论:
在你们的人际交往中有哪些因素会影响你们的交往关系?

1.人际交往的心理效应
(1)首因效应(第一印象或优先效应,在陌生人中比较起作用)
第一印象一旦形成很难改变。
要利用这一心理效应,塑造良好的第一印象。
如:注意仪表、衣服要整洁、服饰搭配和谐得体、注意自己的言谈举止,锻炼和提高自己的交谈技巧,掌握适当的社交礼仪。

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上传人:文库新人 2021/9/20 文件大小:1.79 MB

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