文档介绍：第一学时
1、教学目标
1、通过蹲踞式起跑的教学使学生正确了解和认识蹲踞式起跑的概念、动作过程和运动特点,了解蹲踞式起跑在短跑中的作用及促进身体发展的作用。
2、通过蹲踞式起跑的教学使学生掌握蹲踞式起跑的基本动作技术,提高蹲踞式起跑的技术,发展学生快速跑能力。
3、通过蹲踞式起跑的练****发展学生的速度素质,使学生掌握并能够应用多种练****方法提高速度素质和身体的灵敏性与协调性,增强学生体质,增进健康。
4、通过蹲踞式起跑的教学使学生体验并加深短跑带给人实现自我、不断超越自我，勇于拼搏的精神和顽强的意志品质,并能够运用到自己的锻炼、生活与学****中。
2、学情分析
本次授课对象为初中七年级学生,都来自乡镇农村。学生活泼、好动、善于思考、学****积极性高、勇于竞争,可塑性很强。在上次课中,已对本节课内容做的渗透，学生知道要玩大型的游戏，所以对本课有着强烈的期待感。根据这些有利条件,我在教学中采用任务驱动、合作探究的教学方法,对激发学生的思维和能力有很大的帮助。充分发挥学生的主体作用,培养学团结协作、互学互助的集体主义精神,让学生在游戏中掌握运动知识和技能。
3、重点难点
重点：四点着地，重心前移，蹬摆结合。
难点：上下肢协调发力，起跑后的加速及重心的逐渐抬起。
4、教学过程
第一学时
认知目标：
使学生了解蹲踞式起跑，建立快速跑概念，并能正确陈述蹲踞式起跑的要领。
技能目标：
1、通过教学，使学生掌握蹲踞式起跑的技术动作和方法，并使95%以上的学生能够完成各就位（五点着地），预备（四点着地），臀部高于、肩重心前移。
2、发展学生奔跑能力以及灵敏、协调等身体素质。
情感目标：
激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
重点：四点着地，重心前移，蹬摆结合。
难点：上下肢协调发力，起跑后的加速及重心的逐渐抬起。
活动1【练****教学策略与教法设计
(一)导入部分
观察体育委员整队、报告人数，换一种问好方式拉近师生距离调节课堂气氛。切入最近电视真人秀“奔跑吧”兄弟，提出我们也来玩一次真人秀，提出任务并要求运用在任务中学练的技能完成比赛，赢取能量星。
(二)准备部分
以找朋友的小游戏分组，叫到6人组时，以此为基数完成“森林卫士”游戏充分热身。
(三)基本部分
1、以猎人为小组长站成纵队进入任务环节，小组长领取卷宗（任务图纸），寻找基地完成任务一。要充分发挥自我探究和同学之间相互帮助，互相学****的合作学练方式
师：发现优秀组，组织其他小组组长观摩，组长取长回组指导在练****br/>通知：完成任务二 生：根据任务要求合作练****br/> 师建议：每生轮换至侧方位，根据任务观察指导纠错重难点的练****br/>通知：完成任务三 生：根据任务要求继续练****br/> 师提出:解决起跑后重心逐渐抬起的方案，两两结合相互指导练****br/>通知：完成任务四 生：整体练****br/> 师集中：点明本课任务主题“蹲踞式起跑”并讲解示范动作要领及注意事项。
师指导：生回基地巩固练