50米快速跑51.doc

文档介绍：学情分析：
 
本课的授课对象是七年级的学生，初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期，也是个性发展的关键时期。此时身体发育迅速，力量素质却相对较差，对新事物有着强烈的学****欲望，但情绪及心理素质极不稳定。本课“障碍跑”是学生在已有的基础上进行的，学生对此类运动技能充满好奇，有急于尝试的欲望。通过障碍跑的学****可以张扬学生个性，凸显学生的朝气蓬勃；此外，学生已经具备了一定的自主创新能力，组织纪律性和集体荣誉感很强。因此，本次课针对以上学情，选择以自主创编障碍为教学内容。
教学目标：
 1、通过跑、钻、跨、跳等各种动作的练****使学生进一步掌握穿越障碍的技术，提高自然生存应变能力。
 2、通过练****发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高越过障碍的能力。
 3、通过学****激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。
 
重点：1、教学重点：其重点放在“跑”字上，重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
难点：2、教学难点：初步掌握2到3种简单的安全过障碍的方法：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法等。 
教学过程
教学内容： 障碍跑
教学目标： 1、认知目标：通过本课学****学生了解在运动中躲避障碍的技巧。 
2、技能目标：通过学****讨论和实践，学生要提高障碍跑的能力。
 3、情感目标：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏、达成目标的竞争意识及团结协作精神。
教学重点：其重点放在“跑”字上，使学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
教学难点：初步掌握2到3种简单的安全过障碍的方法：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法等。 
一、导入

1、体育整队，报数。
2、向老师报告出勤人数。
3、师生相互问好。
4、宣布本课内容、任务。
5、检查服装，安排见****生。
二、热身

1、兔子舞。
2、臂绕环。
3、压肩运动。1、3排向后转，每两人结合。
4、翻转运动。
5、腕、踝、膝关节运动。
三、学****与练****br/>1、游戏：火车钻山洞