障碍跑 (3).pptx

文档介绍：一年级障碍跑
准备部分
集合
教学导入
游戏：丢沙包
1、教师示范讲解规则与注意事项
2、提示学生知道选择安全的场地。
3、指导学生进行练****教师
基本部分
障碍跑
1、根据场地布置，引导学生尝试进行过障碍的练****br/>2、组织学生集体交流展示，鼓励学生大胆展示自己的动作，并把自己的好经验与大家分享。
3、结合学生的动作展示，教师讲解、示范“钻”“跨”“跳”动作过障碍的方法及要领，重点提高学生克服障碍的能力。
游戏（爬）
1、教师示范讲解规则与注意事项(做出屈臂支撑，利用肘膝爬行的动作)
2、提示学生知道选择安全的场地。
3、指导学生进行练****br/>结束部分
放松：拉伸练****br/>教师小结与点评。
布置课后练****