学习武术心得体会.docx

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学****武术的心得体会
它使我的身体增强了体能，从而达到了锻炼的目的。在学****过程中，不但可以强身健体，还可以增强自身的自卫能力；学****武术也不单单只学****它的攻击性，也不单纯只是一种体育的锻炼，还能学****到中国武术中的其他方面和知识。中国武术讲究的是“天人合一”，讲究自然之道，它其中饱含着丰富的哲学道理。让我更体会到武术中包含的精髓，更深刻地领会到中国传统思想的知识。
“武术”讲究的是一种武德，不欺负弱小，在有了自卫能力的同时，也要学会伸张正义。它也能改变一个人急燥的性格，在一招一式中学会磨练自已。并能锻炼人的意志，学****武术本身很辛苦，要有持之以恒的信念，是日积月累的过程，不怕苦、不怕累。通过锻炼，使我在生活、学****中有这样一种韧劲，碰到困难不退缩，直到克服。
武术课让我认识许多优秀的人，激励我在生活各方面更加努力。
当我发现自己注意力无法集中时， 我会联想到武术的种种原则， 指导
我走想正确的方向。在武术课上，刚开始接触武术時我心里只有一个
想法：太苦了随着时间的推移，现在觉得其实那也是一种享受，其实
武术练的就是自己的毅力。到了大三这年学的是散打，那感觉更好了。
大三这一年，散打班上的一些同学都学过武术方面的一些东西了，他们的运动精神、柔润度与优雅。时时鼓励着我，这些态度与本事，是我渴望达成的目标。
想学好武术，是很困难的，特别是刚开始的时候。我学着如何去
转动自己的身体，很多运用什么的方式是我从未尝试过的。课堂上我通常都是比较起劲的，在其他课程上还没用这么勤快呢。一开始，我