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健身操兴趣活动教学方案安排
牟定县茅阳一小 陈金燕
随着社会的开展，经济条件的改善，越来越多的人更重视身体健康。而健身操是在音乐的伴奏下,做身体各局部的运动,到达锻炼身心的目的。加之我校有相当一局部学生对健身操有着浓厚的兴趣，并渴望学校为其创造更多的学****时机。因此学校决定也将此作为办学特色之一，在每周星期一、四开设一个健身操学****班。我们的目标是通过健身操课的教学，向学生传授健身操的知识，根本动作和技术，开展学生的协调、力量及对音乐的运用能力。在教学过程中，培养学生正确的身体姿态，塑造健美体型，陶冶美的情操，使学生初步掌握健美健身的同时，努力提高艺术修养和审美能力，使之在以后的学****和工作中会运用健身操的锻炼方法去塑造健美的体魄，增进健康。
分班情况：
健身操班以高段和低段分班，四年级到六年级的局部兴趣学生开设一个班，每班48人，实行小班教学，切实保证教学效果。
一、学****目标：
①培养学生对健身操的兴趣，激发学生的练****热情。
②通过学****初步学会健身操的一些根本步伐。
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③培养学生的协调性、节奏感，养成正确的身体姿势。
④培养学生学会尊重他人、团结协作、勇于创新。
二、教学内容：
健身操主要分两种：一种是徒手健身操；另一种是器械健身操，内容包括根底内容，组合动作和成套动作三局部。这学期我们学****的是：
理论局部：健身操根本技术动作介绍。
实践局部：健身操运动的根本步伐；健身操运动的根本动作组合；健身操成套动作和自编动作；力量柔韧练****br/>
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健身操课教学方案表
周 次
内                  容
周 次
内               容
第一周
1初步掌握健身操根本步法,手型
2柔韧练****br/>第九周
1学****儿童健身操〔一〕
2复****各种步伐及跑跳练****br/>3柔韧练****br/>第二周
1初步掌握健身操根本步法
2柔韧练****br/>第十周
1复****儿童健身操〔一〕
2学****儿童健身操〔二〕
3柔韧练****br/>第三周
1健身操根本步