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文档介绍

文档介绍:第四讲 学****与行为分析
1
为什么洛伦佐在经历了葡萄酒带来的一次致命影响后,除了龙虾堡之外,对所有的葡萄酒敬而远之?
未来的文盲,不再是不识字的人,而是没有学会怎样学****的人 。
2
一、什么是学****br/> 广义的讲,学****是由经验产生的、在行为或知识方面的一种相对稳定的改变。学****是人类获得各种行为的基础。
三个关键部分:
1、行为或行为潜能的变化
2、相对一致的变化
3、基于经验的过程(双生子爬梯试验)
3
二、记忆与学****br/>艾宾浩斯遗忘曲线(消退和干扰);主动遗忘
提高记忆的方法:地点法、韵律法、PQ4R 法(预****preview、提问question、阅读read、复述rehearsal、回忆recall、复****review)
短时记忆的容量:米勒7+_2; 没有复述,短时记忆会衰退,
4
奇怪现象:周一、五反映比中间要快。
记忆研究可以帮助你准备考试
1、变换背景学****br/> 2、注意系列位置
3、要精细复述
4、元记忆
5
记忆的黄金法则:
物像---记忆的根本
联想---记忆的关键
奇特---记忆的秘诀
谐音---记忆的窍门
例:树- 馒头-小鸟-筷子-凳子-手套-梳子-***-大米-汽车-司机-屏幕-音乐-死亡
6
智能:>140 天才 %
120-140 非常 %
110-120 超常 13%
90-110 平常 60%
70-90 愚笨 19%
50-70 愚鲁 %
35-49 痴愚 %
20-34 近似白痴 %
<19 白痴 %
7
大学生主要学****问题:
学****动力缺乏、学****焦虑、考试焦虑、学****自卑、学****疲劳综合症、失眠、注意力不集中****的性自卑自弃 等。
****的性自卑自弃是指个体连续经受到失败,体验到行为结果与行为无关而产生的一种无助心理和从此放弃努力的行为缺陷。
8
优秀学生与学困生之间的差别是什么?
学生的心理状态、学****策略方法水平和知识掌握的程度是影响学****成绩的几个关键因素。“策略学****者”,善于运用学****策略方法的学生是聪明的学****者。
:“要想学****却不知道学****策略的人叫文盲”。
9
三、学****策略
超级学****的六大策略训练模式
充满乐趣的学****策略
轻松又专注的最佳学****状态
激发内在潜能的策略
建构良好认知结构的策略
明确具体的学****目标策略
有效自我调控的策略
10

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