文档介绍：人生不如意十之八九人生不如意十之八九一、一、人类疾病进入精神疾病时代人类疾病进入精神疾病时代古罗马政治家、哲学家西赛罗(公元前古罗马政治家、哲学家西赛罗(公元前 106 106 年年——前前 43 43 年年)断言:心理疾病给人带来的痛苦)断言:心理疾病给人带来的痛苦远远超过生理疾病带来的痛苦。他说: 远远超过生理疾病带来的痛苦。他说: ““心里的心里的疾病比起生理的疾病为数更多,危害更烈。疾病比起生理的疾病为数更多,危害更烈。””世界卫生组织专家断言世界卫生组织专家断言, ,从现在到2 从现在到2 1世纪中叶,没有任何一种灾难能像 1世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展史来看,人类已的痛苦。从疾病发展史来看,人类已进入进入““心理疾病心理疾病””时代。时代。??联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为: 为: ““心理压抑将成为心理压抑将成为 21 21 世纪最严重的健康世纪最严重的健康问题之一。问题之一。””??据美国一些研究者调查,每年因员工心理压据美国一些研究者调查,每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达抑给美国公司造成的经济损失高达 3050 3050 亿亿美元,超过美元,超过 500 500 家大公司税后利润的家大公司税后利润的 5 5倍。倍。因此,重视员工压力管理,已成为企业人力因此,重视员工压力管理,已成为企业人力资源管理的一个重要方面。资源管理的一个重要方面。精神病时代:精神病是由精神因素引起精神病时代:精神病是由精神因素引起的,或以精神症状为主要临床表现的,或的,或以精神症状为主要临床表现的,或可用精神疗法治愈的一组疾病的总称。可用精神疗法治愈的一组疾病的总称。 20 20 世纪末,人类疾病进入精神疾病时代。世纪末,人类疾病进入精神疾病时代。??中国人口约占世界人口的五分之一,***中国人口约占世界人口的五分之一,***人数则占世界***人数的四分之一。中国人数则占世界***人数的四分之一。中国每年约有每年约有 28 28 万人***死亡,每两分钟有万人***死亡,每两分钟有 1 1 人***死亡,***已成为中国人***死亡,***已成为中国 15 15 至至 34 34 岁岁人口的第一位死因。人口的第一位死因。??与其他国家不同的是,中国的农村人口自与其他国家不同的是,中国的农村人口***率是城市人口的杀率是城市人口的 3 3倍,而且***死亡者中倍,而且***死亡者中约有约有 58 58 %是由于服用农药。%是由于服用农药。??此外,中国也是女性***率高于男性的几此外,中国也是女性***率高于男性的几个国家之一。中国每年有超过个国家之一。中国每年有超过 15 15 万妇女死万妇女死于***, 于***, 150 150 万妇女***未遂万妇女***未遂二、二、心理压力是怎么形成的心理压力是怎么形成的压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验。所谓体验。所谓" "人生不如意十之八九人生不如意十之八九" ",任何人的,任何人的人生,都不可能总是一帆风顺人生,都不可能总是一帆风顺, ,坎坷挫折时有发坎坷挫折时有发生。面对种种不如意,人们常常会焦虑不安, 生。面对种种不如意,人们常常会焦虑不安, 内心体验到巨大的压力。压力存在于社会生活内心体验到巨大的压力。压力存在于社会生活的各个方面的各个方面, ,人人都经历过。人人都经历过。过度的压力总是与紧张、焦虑、挫折联系在过度的压力总是与紧张、焦虑、挫折联系在一起。久而久之,会破坏人的身心平衡,造一起。久而久之,会破坏人的身心平衡,造成情绪困扰,损害心身健康。成情绪困扰,损害心身健康。压力在心理学中也叫应激,压力至少有三种压力在心理学中也叫应激,压力至少有三种不同的含义。不同的含义。