文档介绍：500米走跑交替与游戏
泉州市通政中心小学
李瑞芳
本课一共分了7个环节，
活动一：创设情景，导入主题——安全岛乐园
活动二：融入情景，凸显活力——游戏“交朋友”
活动三：感受情景，快乐自主——韵律操
活动四：自主学练，我行我秀———听信号模仿各种走跑交替练习
活动五：合作发明 ，才艺比拼———听信号变换方向走跑交替练习
活动六：团结协，快乐游戏——玩“安全岛”
活动七：稳定情绪 身心放松——放松操
活动一：创设情景，导入主题—— 安全岛乐园
语言激趣带领学生边走边说，奔向快乐的安全岛乐园，激发学生的学习兴趣。
活动二：融入情景，凸显活力——游戏“交朋友”
利用标志筒，熟悉环境，并在游玩中和同伴问好。
活动三：感受情景，快乐自主—— 韵律操
利用标志筒结合动感的音乐，创编通俗易懂的韵律操，让学生在学习中体验学习的快乐。
活动四：自主学练，我行我秀———听信号模仿各种走跑交替练习
创设问题，让学生尝试探究模仿，通过亲身体验来激发他们的求学欲望，激发他们积极参与学习的动机，懂得自我评价，相互评价，体验成功的乐趣。
活动五：合作发明，才艺比拼———听信号变换方向走跑交替练习
让学生结合标志筒，首先进行自主设计线路，然后根据音乐节奏的变化，进行走跑交替练习，完成不同方向、不同队形的的走与跑练习，循序渐进的掌握走跑的正确姿势及自然呼吸的方法。
活动六：团结协作，快乐游戏——玩“安全岛”
在游戏中培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的的意志品质和体验，在游戏中体验相互合作的能力和集体主义精神，让他们在快乐的安全岛乐园里享受快乐。
活动七：稳定情绪 身心放松——放松操
让学生伴随柔和的音乐，跟着老师一起在轻松、愉快的氛围中进行放松， 感受安全岛的快乐。