文档介绍：松针茶的 7 大功效 1:松针具有双项调节血压的作用. 2:. 3:松针具有辅助治疗糖尿病的作用 4:松针具有降低高血脂的作用 5:松针具有有效调节免疫力的作用. 6:松针具有强精的作用. 7:松针具有增加女性荷尔蒙激素的作用. 松针可延年保健康据学者研究成果, 我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是较好的。这两种松树以长江为界, 基本涵盖了长江南北方大部分地区。虽然研究认为, 各地马尾松、油松的成分有所不同,但它的主要药效都有。当地没有马尾松和油松的,湿地松、罗汉松、赤松、云南松、黄山松、金钱松、白皮松、黑松都可以选用。研究认定,五针松的药用成分是最优良的, 而且口感也不涩;四针松、三针松的药用成分略逊于五针松,可惜五针松的资源较少。二针松的口感有点涩。上海、江苏、浙江的罗汉松较多, 罗汉松口感也不涩。各地松树资源不同,同品种的松树在不同地方生长,药效也不同。我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事: 秦末, 刘邦、项羽攻入咸阳, 战乱中, 宫女们逃进深山, 在山里老人的指点下,仅以松柏之实和松针为食。结果,个个脸色红润,冬不怕冻,夏不怕热。传说,这些宫女都活了 300 多岁,而且秀发乌黑。李时珍在《本草纲目》里说:“松叶,名为松毛,性温苦,无毒,入肝、肾、肺、脾诸经, 治各脏肿毒, 风寒湿症。”又说能够治疗肿疱, 促进毛发再生, 强健肝、肾、心、脾、肺五脏, 能够充饥, 延年益寿。孙思邈对松树也是情有独钟, 将松树的相关部分用于疗疾养生, 创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。通过现代技术对松针的测试发现: 松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄***类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针, 松针的药用成分高于松树的其他部位, 不但含有大量生物黄***类物质、前花青素, 还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管,增加红血球携氧能力,促进血液循环,改善毛细血管的机能,提高免疫力, 增加荷尔蒙的分泌, 强精, 使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难,在饮用松针制剂后,都不可思议地会得到改善。摘采松针我们在此介绍几种最简便的松针采集法: 3 米高度以下、 6 年生长期以下的松树莫采,那是未成年松, 未到开花结果时, 营养成分不全; 城市栽松树以 3 米以上部位生长的松针为好。春夏采雄树枝梢的,维生素 C 含量高,秋冬采雌树枝根的松针,维生素 E 含量高。洗净松针松针是油性植物, 容易沾染污垢, 不易清洗。要用去油腻的洗涤剂, 细细洗。可用软毛刷刷洗;或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后,用清水浸泡一会儿。煮泡松针煮水法: 将洗净浸泡过的松针切\(剪\成3段, 放水 600 毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。 10 -15 分钟煮剩 300 毫升即可。泡水法:将洗净松针切成\(剪\3 段,在大口热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶叶喝。松针茶喝法松针茶初喝味道有点涩,特别是油松。要想松针茶不涩,可以多煮些时间,比如说 20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰\( 比如说一夜\ ,也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、***、麦芽糖等与松针茶混合饮用,口味也不错。松叶的保存将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中, 袋口微开, 不须密封, 置于阴凉处自然阴干保存。松针的保存期较长,如此可保鲜 3 个月之久。民间传统松针疗法高血压将 50 支松针洗干净, 切成长度 1 厘米左右, 装入罐中加水煎煮, 代茶饮用, 每日 3-4 次。或用 50 支松针于研钵中,加水两小杯,研磨成汁液,分 3 份,早、中、晚空腹饮用。预防脑梗塞将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用,或者嚼食松针。每天喝一些松针汁,可净化血液, 预防脑梗塞,饮用松针酒也有同样效果。哮喘过敏性哮喘,取阴干的雌松针,每日煎服 20 克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末,涂在口腔咽喉部。支气管哮喘:可煎煮鲜、干松针当茶饮用。风热牙痛取油松节如枣大一块,切碎,加胡椒 7 粒,浸于热酒中,乘热再加焙过的白矾少许, 以此漱口,数次后即能见效。又:用松节 100 克,槐白皮、地骨皮各 50 克,煎汤漱口,热漱冷吐。体虚取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末,然后将 1/2 黑豆量的干松针也磨成粉,混和,每天服用一汤匙。急性胃炎取阴干的松针 10 克,加水 300 毫升,煎煮到一半水时,早、中、晚 3 次,空腹服用。糖尿病口渴时, 将红松针放入研钵中磨碎, 饮其汁液。或用松针 4份、嫩松柏叶 6 份的比例混合, 煎煮