文档介绍：折返跑游戏简介
一、换物折返跑接力
：将学生平均分成若干队相对站立，在各队前划一圆圈，两个圆圈距离3—5米，在圆框中放入数量相同的沙包等轻物。以其中两队为例，游戏开始后，两队排头同时跑出，分别将本队框中的一个沙包放入对方框里，迅速跑回后击第二名同学的手，第二名及后面同学依次进行，在相同的时间内本队圆框里的沙包数少的为胜。也可以根据学情，在每个圆圈里放入2—3个轻物，在规定的时间内，看哪队先将轻物全部放入对方圆圈里为胜。
：一名同学每次只能拿一个沙包，用手捡并把沙包放在地上的圈里再跑回，不许扔、丢沙包。
：每一队至本队前圆圈的距离以6—8米为宜。比赛两队实力相近为宜。
B队
△△△△△△
○○○○○○A队
A
B
图1 换物折返跑示意图
二、叫号折返跑
　：在地上间隔3—5米划若干条线，分别用数字0、1、2、3、4等标示出来（图2）。游戏开始，学生2列横队相对站立，老师出示或喊出几个数字，让前一列学生按老师提供的数字触数字线进行折返跑，每触一次数字线，必须回到零位线一次，后一列横队如此往返进行。游戏时，还可采用合作跑的方式进行，如几个人并列手握一根跳绳进行游戏。也可将场地中的数字改成英语字母或卡通。刚开始学****时，可以让学生站成4列横队在一块场地上练****学生熟悉游戏方法后，可以设置成2块或4块场地同时进行。
：诚实守信，每次必须触线后才能返回。
0 1 2 3 4
0 1 2 3 4
○○○○○○○○○○○○○○○
○
○
○
△△△△△△△△△△△△△△△
4 3 2 1 0
4 3 2 1 0
图2 叫号折返跑场地
：
此游戏还可采取以下形式：
　　（1）选择跑
　　场地和方法同上。选择跑就是在选择路线上、选择跑的方式上，给学生更多的空间，以满足学生的自我需求。如让学生利用五条数字线（每条数字线只限使用一次，不能重复）自主选择路线进行游戏和比赛。在跑的方式上，可结合不同的变姿跑和变速跑方式进行。如规定01段采用后蹬腿或者中速跑，02段采用前踢腿或者慢速跑，03段采用后折叠腿跑或者快速跑，04段采用高抬腿或者中速跑等游戏方式，让学生在自主选择路线的基础上完成既定段的任务而进行游戏。
　　（2）连接跑
　　场地同上。任意选择两条线（不能重复）进行不同距离的两点之间的连接跑，如一个人全部完成或者全组共同完成（每条数字线只限使用一次，不能重复）01、02、03、04、12、13、14、23、24、34所有线之间的连接跑之后，再换另外一个人重新进行该游戏。这需要学生把学到的数学知识运用到体育游戏中，让学生在体育游戏中开发智力、开动脑筋，进一步实现新课程所倡导的学科整合与学科联系。
三、多种线路的折返跑

（1）方法：场地如图3所示，每个标志之间的距离为3—5米，标志物可用“不倒
翁”玩具。将学生分***数相同的若干组，游戏开始后，每组第一名学生出发后按下图的路线跑回后跟下一名学生击掌后，下一名学生跑出，依次进行，哪组先