初一学生行为习惯的养成.doc

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初一学生行为规范的养成
一、行为****惯养成
礼仪规范
礼仪是一个人文化修养和道德修养的外在表现， 是做人的基本要求。 但是， 在当今的青少年 学生中，不少人礼仪观念淡薄， 思想品德滑坡。为此应加强礼仪教育， 培养中学生高尚的道 德情操，形成正确的道德观、价值观、世界观，培养内在优秀素质，外在良好形象。
仪表
仪表是指人的容貌， 是一个人精神面貌的外观体现。 清洁卫生是仪容美的关键， 是礼仪的基 本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。 因此，每个人都应该养成良好的卫生****惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经 常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖 耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他 人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅
言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。 如日常使用的“请”、 “谢谢”、 “对不起”， 第二人称中的“您”字等。 初次见面为“久仰”； 很久不见为“久违”； 请人批评为“指 教'；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的****惯。
现在，我国提倡的礼貌用语是十个字： “您好”、 “请”、 “谢谢”、 “对不起”、 “再 见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
与老师相遇
1、一天中要遇见老师好几次，每次都要行礼问好，不同的是，早上入校和晚上离校的 见面、告别要郑重地、正式地行鞠躬礼，其他时候见面可行点点礼、挥手礼。
2、与老师在门口相遇，要主动为老师开门、关门，并请老师先进、先出。动作要轻柔。 老师上下课时，要主动帮助老师拿教具。
3、与老师在楼梯口相遇，应靠右站立，请老师先上先下，与老师保持两到三个台阶的 距离。
4、如果老师在楼梯口与你说话，你应该站在老师的下方，不能让老师抬着头和你说话。
5、进入老师办公室，要先报告或敲门，得到允许后方能进入，并向在场的所有老师问 好；离开时要同老师道再见。在公共场所遇见老师要主动问好，主动给老师让座，并提 供老师需要的帮助。
仪态举止
1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时， 首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否 则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重 心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交 叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手 插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏 自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的 美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢