讲话稿《心理健康才是真正健康》.doc

文档介绍：讲话稿《心理健康才是真正健康》
讲话稿《心理健康才是真正健康》
讲话稿《心理健康才是真正健康》
国 旗 下 　讲 话
发言者
胡凌云
职　 务
主 题
心理健康才是真正的健康
时 间
2016年11月21日
主　　要 内 　容
老师们,同学们：
大家好！我叫胡凌云,今天我代表153班在国旗下讲话的题目是:《心理健康才是真正的健康》.
人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 
现代社会，竞争激烈,学习或工作负担重，生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，，有的人程度严重，在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独寂寞,意志消沉，悲观失望，整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之，影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐，社会的安定。   
我们怎样才能拥有健康的心理？尤其是对于青少年来说，拥有健康的心理应该具备以下素质:
讲话稿《心理健康才是真正健康》
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首先，对自己有一个正确的认识,并自尊自爱. 
心理健康的人具有自知之明，、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。