初三学生状态调整方法总结.doc

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初三学生状态调整方法总结
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　　精神状态差的表现以及造成的因素：
　　
　　松松垮垮，行动缓慢，学****和做事不能充满***。原因：缺少睡眠，时间分配不合理，学****质量不高。
　　
　　学生虽深知备考的重要性，但面对学业课堂，学生仅仅跟着做而已，觉得做了该做的事情，表面上看过得去就行了，面对问题，不能深入的思考。
　　
　　一个精神状态差的学生，其实也清楚自己遇到的困扰，但缺少解决属于自己问题的欲望，没有好问的****惯，在备考中解决属于自己的问题还是非常关键的。
　　
　　其实每个人都不能总保持旺盛精力去学****和做事，但是一些人能坚持下来，自己是自己精神的永动机。一个人精神仅靠外界的鼓励来提升，是不具备成功的素养的。
　　
　　面对家长和老师的提醒，学生表现很不耐烦，一方面是由性格导致，另一方面就是精神状态差造成的，浮躁、看问题片面，或者自己也着急，面对别人的提醒很难接受。
　　除此之外，学生没有明确的计划，做事没有明确的目的，从很大程度上讲，除了****惯之外，也可能是由精神状态不好造成的。
　　怎样调整最合理？
　　
　　盲目的熬时间，盲目的做题肯定是没有效率的备考形式。建议，分时段，在最清醒的时间，做自己最应该做的事情--抓住主要矛盾。此外，要注重质量，通过做题，总结自己缺少的知识点，有效的学****方法，做到最大限度得分等等。
　　，根据个人情况适当的展开
　　
　　所谓眼高手低就是这样的情况，问题短期内很难解决，就需要一个长线来不断的提升，找到切入点，坚持不下去。
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