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中学生心理安全
(一)心理健康的标准
1、智力正常:能正确、客观地认识自然和社会,头脑清醒,能以积极正确的态度面对现实的问题、困难和矛盾,既不回避也不空想。智力包括观察力、记忆力、注意力、思维与想象力以及各种操作能力等。
2、情绪适中:情感表现乐观而稳定,心胸开阔,对一切充满了希望,既不为琐事耿耿于怀,也不冲动莽撞,能保持平常心,以愉悦的情绪去感染人。
3、意志健全:对自己的言行举止表现出有一定的自觉性,独立性和自制力,既不刚愎自用,也不盲从寡断;在实践中注意培养自己的果断与毅力,经得起挫折与磨难的考验。      
4、自我意识正确:有自知之明 在集体中自信、自尊、自重,少有自卑之心,也不傲视他人;对自己的优缺点有正确的评价与要求;在实践中不断开发自己的潜力以实现自己的理想与人生价值。      
5、人格统一完整:人格是指一个人的整体的精神面貌,经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。它包括心理倾向性(如需要、动机、兴趣、意志等),心理特征(如能力、气质、性格等)。
6、人际关系和谐:乐于和善于与人交往,能和大多数人建立良好的人际关系,重视友谊也不拒绝别人的关心与帮助。与人相处时积极态度(如热情、坦诚、尊重、信任、宽容、融洽)多于消极态度(如忌妒、冷漠、怀疑、小性、计较);在新环境中能很快地适应。
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7、社会适应良好:思想、信念、目标和行动跟上时代发展的步伐,与社会进步发展一致,珍惜一切学****与工作的机会,行为上表现出独立自主,不以他人的好恶作为个人行为的依据,能做到有所为有所不为。       
8、心理特点符合年龄特征。人的心理特点一般会和一定的年龄段相适应,如果一个人的认识、情感、和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征,是心理健康的表现,如果严重偏离相应的年龄,心理年龄严重滞后或超前,则是行为异常、心理不健康的表现。
(二)怎样提高心理素质
1、树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,热爱生活,热爱学****br/>2、充分认识自己,正确、客观评价自己,有自知之明,不自卑也不自负。
3、积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学****br/>4、积极培养自己的各种兴趣爱好,参加有益的娱乐活动,参加各种体育活动。
5、多读优秀的文学、艺术作品,陶冶情操,树立远大的理想。
6、学会思考,爱动脑筋,学会全面、客观的分析复杂问题。
7、学会尊重他人,尊重他人的劳动成果,爱护财物,培养勤俭节约的品质。
8、积极参加劳动,要有遭受挫折的思想准备,培养敢于克服困难的信心和善于克服困难的能力。
(三)人际交往安全
——怎样避免斗殴的发生
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1、为人处事要正直、诚恳,凡事多为他人着想。
2、双方出现矛盾时,即使有理也要先把矛盾缓解下来,等对方心平气和后再细论对错。双方矛盾无法自己调解时,可以请老师、家长、朋友出面进行调解。
    3、不要过分强调与某人或某几个要好,排斥他人。
4、受到他人无理嘲笑、批评或谩骂时,要心胸豁达,能忍耐。切忌情绪激动、过分生气而失去理智,与人发生争吵。
    5、在校内或学校附近,如果发现同学之间或同学与社会

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