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医普荟萃
国爱牙日是9月20日，宣传口腔健康，我们知道，
人体最坚硬器官是牙齿，由于外来物质腐蚀，会
全影响牙齿，如果不能加以保护，会导致很多口腔
B 问题产生，因此，在日常生活中，应注意对牙齿进行保护，
文 岳朝莉 针对如何爱牙护牙，进行了如下科普。
（四川省雅安市宝兴县人民医院）
杀灭细菌，将口腔中的清洁度明显提高，对口腔中细菌滋生也
可以起到一定遏制作用。
将口腔检查工作定期完成
对于一般成年人来讲，每年需要检查一次口腔，对于患有
如何爱牙护牙 严重口腔疾病、吸烟、患有免疫系统疾病的患者来说，需要每
隔六个月检查一次口腔，或者遵医嘱开展频繁口腔检查。
刷牙方法正确 保护牙齿健康过程中，刷牙十分重要，合理选择牙刷、刷
坚持每天做好牙齿清洁工作，可有效预防牙病发生，刷牙 牙姿势正确、合理选择牙膏，均十分重要，我们知道，每天应
正确方法是采取上下竖刷牙法，早晚均需要刷牙，每个牙面需 该刷 2 次牙，早上起床后 1 次，晚上睡觉前 1 次，有些人喜欢
要刷 8