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冲泡莓茶的正确方法
1、用200-300毫升开水冲泡,每次2-3克,5分钟以后再饮用。
2、每天2-3次。
3、可反复冲泡3次,喝完再续水。
4、用保温杯冲泡,效果更佳。
温馨提示:因水温、水量、茶叶数量、冲泡时间的不同,口感会有所不同,同时影响饮用效果。
 
巧用莓茶
A、内服:
1、咽炎:浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。
2、感冒:加量热服,每天饮茶水2000-3000毫升,会缓解病症。
3、牙痛:浓茶温服、口含3分钟慢咽,反复几次可止痛,或牙咬茶袋。
4、胃寒:茶包2小袋、姜丝5克、加水200毫升煎服,每日3次。
5、便秘:清早空腹温服200-300毫升浓茶。
6、风湿:茶包20小袋,参加500克50度以上白酒,浸泡15天后内服,外擦。
7、解酒:酒前喝300毫升浓茶,可护肝保胃,酒后饮用有助清肝醒酒;
8、防暑:冷藏茶水,可防暑降温;
9、失眠:睡前1小时喝200-300毫升浓茶,可提高睡眠质量;
10、三高:饭前半小时喝200-300毫升浓茶,有助疏通血管;
11、煮粥:茶水煲粥,清香爽口,营养丰富。
12、前列腺炎:浓茶温服,每次200-300毫升,每日4-6次。
13、美容养颜:补充水分,滋润肌肤,使皮肤变得更有弹性、有光泽。
14、抗衰老:常年饮用,提高免疫力。
B、外用:
1、头屑:6小袋煮水洗头。
2、祛痘:每次4小袋加水1000毫升煮3分钟洗脸,另加内服,效果好。
3、眼疾、视力模糊:茶包2小袋,用开水泡3分钟,敷眼10分钟,每天2-3次。
4、鼻炎:少量开水泡3分钟,挤汁液入鼻,另加内服。
5、蚊叮:用浓茶抹擦,可止痒、消肿。
6、皮肤病:皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3-5次,快速止痒,一周逐渐好转。
7、脚气:每次4小袋加水1000毫升煮3分钟,泡脚10分钟,快速止痒杀菌,祛

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