文档介绍：有一个不心疼自己的老公该怎么办？
首先，我们应该去看看这个老公为什么不心疼自己的老婆？找到了根源，就容易解决内心的困惑，让自己走出痛苦之中。老公不心疼老婆一般有两种情况：第一，老公本人就是一个感情粗条，不会察言观色，善解人意的人，不****惯想别人的感受。第二：老公确实不想心疼这个老婆。那么我们来分析一下这两种原因产生的源头。第一种：老公性格就是已经那样，他平时就是一个做事说话不太想别人的感受，即使老婆需要心疼的时候，他也未必看得出来或者感受得到，这样的人一般跟他成长的原生家庭教育，和父母的相处模式有关，还有可能他的成长中一直是被关照的对象，以我为中心****惯了，那么进入婚姻当然不会心疼老婆，因为他的观念里别人就是应该照顾心疼他的，也是大男子主义的代表。那么老婆如果想继续这段婚姻，就只有调整自己的感受，多自己肯定自己，加强夫妻之间的沟通，多把自己的感受和需求跟老公说，如果老公还是做不到，或者不愿意改变，自己又难过，感受不到幸福和盼头，才选择离婚。第二种：这种情况，一般是婚姻出现不和谐才会这样，或者老公进入婚姻以前就不接受这段感情，因为一些外界压力才接受，那么这样婚后自然不会心疼老婆，再有就是双方以前很恩爱，相敬如宾，互相疼惜，而后来老公变得不愿意心疼老婆，多数就是因为婚姻质量的变化，老公没有心疼老婆的动力。人说婚姻是双方的责任，那么需要看看自己有哪些可以做出调整改变的，建议老婆需要优化自己，不管是自身修养上面，自己外在形象上面，都需要不断提高和成长自己，让彼此的心灵更近，走进老公的心，用更适合跟老公相处交流的模式去互动，相信是可以找回以前疼惜自己的那个他。作者：陈晓云（国家二级心理咨询师、韦志中心理学网校婚姻家庭与女性心理系系主任）、尹洪（韦志中心理学网校学员）