幼儿园教师食谱.doc

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幼儿园教师食谱
日期：2017年2月13日——2月17日（第一周）
星期
项
一
二
三
四
五
水果
哈密瓜
苹果
香蕉
香梨
小西红柿
午餐
千层卷
咸鱼冬瓜汤
炒香菇菜
红烧鸡肉
排骨海带汤
红烧青椒豆腐
炒茄子
肉炒榨菜
清蒸鲳鱼
千层卷
猪肝丝瓜汤
清炒卷心菜
玉米排骨汤
肉炒盘菜
凉拌皮蛋豆腐
红烧土豆
莲藕排骨汤
红烧狮子头
肉炒萝卜条
木耳炒芹菜
日期：2017年2月20日——2月24日（第二周）
星期
项
一
二
三
四
五
水果
哈密瓜
香蕉
小番茄
苹果
香梨
午餐
猪蹄炖玉米
肉炒豆腐干
炒包心菜
红烧鲜贝
红烧鸡肉
清蒸鲳鱼
番茄炒蛋
清炒卷心菜
冷盘熏鸡
肉炒香菇
清炒黄洋菜
海带排骨汤
肉炒黄豆芽
清蒸子梅鱼
三鲜圆子汤
红烧狮子头
花生香菜拌黄瓜
鱼丸汤
三鲜球
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幼儿园教师食谱
日期：2017年2月27日——3月3日（第三周）
星期
项
一
二
三
四
五
水果
香蕉
苹果
香梨
小番茄
哈密瓜
午餐
排骨莲藕汤
芹菜炒豆腐干
鲜菇炒肉
清炒萝卜菜
红烧狮子头
鸡蛋炒番茄
清蒸虾
清炒豇豆
排骨海带汤
红烧青椒豆腐
炒茄子
肉炒榨菜
荷包蛋
小白菜
肉丝面
清蒸带鱼
鱼丸汤
番茄炒蛋
清炒四季豆
日期：2017年3月6——3月10日（第四周）
星期
项
一
二
三
四
五
水果
桔子
苹果
香蕉
青枣
香梨
午餐
冬瓜排骨汤
炒芹菜豆腐干
黄瓜皮蛋汤
红烧肉馅豆泡
海带排骨汤
清炒豇豆
肉炒娃娃菜
番茄蛋汤
红烧鸡腿
清蒸子梅鱼
炒卷心菜
三鲜汤
红烧狮子头
排骨莲藕汤
肉炒萝卜
红烧土豆
肉炒香菇
番茄蛋汤
冬瓜咸菜汤
红烧包头鱼
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幼儿园教师食谱
日期：2017年3月13日——3月17日（第五周）
星期
项
一
二
三
四
五
水果
苹果
桂圆
香梨
小番茄
香蕉
午餐
清蒸子梅鱼
排骨玉米汤
炒甘蓝菜
红烧土豆
红烧狮子头
排骨莲藕汤
肉炒萝卜
炒青菜
熏鸡
清蒸带鱼
炒小白菜
冬瓜咸菜汤
红烧猪排
千层卷
炒菜心
三鲜汤
冬瓜排骨汤
炒芹菜五香干
红烧对虾
番茄蛋汤
日期：2017年3月20日——3月24日（第六周）
星期
项
周一
周二
周三
周四
周五
水果
苹果
桂圆
西瓜
哈密瓜
香梨
午餐
冬瓜排骨汤
炒芹菜豆腐干
黄瓜皮蛋汤
红烧肉馅豆泡
梅菜扣肉饭
清蒸虾皮
紫菜蛋汤
清蒸带鱼
鱼丸汤
番茄炒蛋
清炒四季豆
清蒸子梅鱼
肉炒榨菜
清蒸虾皮
鸡蛋紫菜汤
肉炒香菇
番茄蛋汤
冬瓜咸菜汤
红烧