文档介绍：形体与形象论文
形体与形象论文
形体与形象论文
有关形体训练的一篇论文
(华南师范大学生命科学学院,广东广州５106３１)
摘要:伴随经济全球化快速发展、科技进步日新月异、综合国力竞争日益激烈,对人才综合素质的要求也在不断升级。大多数学生毕业后将面对激烈的就业竞争,所以对其塑造不能仅仅针对内在素质,外在形体也是十分重要的。而一个人的形象代表了一个单位的形象,同时也对其工作环境中的人与事产生重要的影响。所以,对大学生进行形体美训练是时代的需求,也是符合他们的生理，心理特点．本文就形体训练对大学生的积极作用进行了阐述,提出了相应的训练方法，希望对提高大学生的形体美有所帮助。
关键词：形体美职场形体训练作用
随着就业形势的日渐严峻，即将踏出校门走上社会的大学生能不能在激烈的社会人才竞争中立足，得到社会、用人单位以及周围人的重视，除了具备一定的专业知识和技能外,拥有一个健康健美的形体、良好的姿态、高雅的气质和风度，也是他们就业择业、获得发展所必需具备的条件。俗话说“人靠衣装,马靠鞍”,可见外在美也是不可或缺的一个重要因素。形体训练不仅能提高健康水平,同时它把形体美、姿态美、动作美、精神美有机地结合起来,既能修饰、改善、矫正身体的不良姿势,又注重美的鉴赏力，美的情操的培养。大学生正值青春年华,对于美有着独特的见解,有着一种更为敏感更加执着的追求。开展形体训练课有利于培养学生真正做到外在美和内在美的完美结合。
1　　形体训练的作用
塑造良好的个人形象
形体与形象论文
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　在人际交往中,第一印象是非常重要的，因为人们对一个人首先感知的是他的外表。当学生第一次展示在别人面前,端庄而又充满活力的外表和富有生气的精神面貌,这样的第一印象肯定非常好，无形之中就会创造一个良好的开端，在个人求职和社交活动中会起到非常关键的作用。在服务业飞速发展的今天,大学生是未来职场的主要力量，社会对他们提出的要求会更高。,可以帮助学生正确认识现实生活,掌握职业礼仪的规范与标准,获得今后职业所需的悦目的仪表和举止，以健美的身体实现自我，逐渐适应激烈的职业竞争,获得一定的社会效益,为自己创造更美好的未来.
１。２培养正确的审美观念,有助于职场自信
　　爱美之心人皆有之，可谓是人的天性。当代大学生朝气蓬勃，希望得到众人的肯定,对自身外在形体的美就是他们十分重视的了。可由于缺乏对形体美内涵的正确理解和认识,许多大学生往往认为瘦就是好的形体标准，常常在要健康形体还是要瘦身材之间困惑。形体训练是对大学生进行艺术美育教育的过程,,具备辨别审美取向的能力，掌握科学的方法和途径，获得形体美的知识，让学生懂得形体美来自健康与强壮,来自蕴藏着充沛的精力、焕发着蓬勃生机的身体。
１．3 增进身体的健康,有助于工作效率
形体训练是以身体练****为基础手段，匀称和谐地发展人体、增强体质、，对身体各关节、韧带、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷,对心血管功能、柔韧性、协调性、力量及耐力素质