文档介绍：骨科健康教育知识宣传专栏
骨科健康教育知识宣传专栏
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骨折功能锻炼注意事项ﻫ一、功能锻炼以病人不感疲劳，、功能锻炼要以恢复肢体的固定有生理功能为中心。ﻫ三、功能锻炼不能干扰骨折的固定，更不能做不利于骨折愈合的活动。ﻫ 1    骨折早期：骨折后1—２周
特点:局部疼痛,患肢肿胀疼痛,骨折端不稳定,容易再移位。ﻫ目的：功能锻炼以促进局部血运，加强新陈代谢,去瘀生新，改善局部症状,防止肌肉萎缩，关节粘连。ﻫ方法:前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动,下肢骨折时做股四头肌静力收缩运动，原则上骨折部上下关节不活动，身体其它部位均应进行正常活动.
 ２    骨折中期:骨折后３-６周ﻫ特点：骨折局部症基本消失,骨折端亦基本稳定，骨痂已形成。ﻫ目的：此期以主动运动为主，锻炼肌肉的舒缩活动和关节活动范围。
方法:继续增强患肢肌肉舒缩活动；逐步恢复骨折部上下关节的活动,并逐渐从被动到主动,可进一步扩大活动范围,防止肌肉萎缩。ﻫ 3    骨折后期:骨折后６-10周ﻫ特点：骨折临近愈合后，又叫功能恢复期。ﻫ方法：应尽快恢复机体功能，锻炼关节持重能力,上肢骨折可鼓励病人做力所能及的轻微工作,使关节各部分都能得到全部锻炼；下肢扶拐者，应逐渐改为单拐，继而弃拐行走，并逐步增加摆腿和旋转动作，促进骨折的完全康复。ﻫ牵引术注意事项ﻫ一、牵引是应用作用与反作用的原理，使骨折或脱位整复，并预防和矫正畸形,对不宜手术的病人也可通过牵引达到治疗目的,持续牵引有皮牵引、兜带牵引及骨牵引３种．ﻫ二、因肢体或躯干牵引后病人活动受限，生活自理能力下降,故病人易产生消极心理．因此，应多与病人谈心，丰富其文化生活,使其分散注意力,愉快地配合治疗.
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ﻫ三、牵引前清洁牵引部位皮肤 ﻫ四、多饮水,多吃粗纤维食物,预防便秘。冬季可穿厚袜套或棉腿套,、头部牵引抬高床头,下肢牵引抬高床尾,保持牵引与体重平衡。
六、不能随意自行增减牵引重量,不能在牵引装置上盖物。ﻫ七、牵引后若肢体出现麻木、指(趾)端苍白或发紫、感觉迟钝、不能运动等血运障碍时,,防止足下垂．做力所能及的事情,防止肌肉萎缩和关节僵硬ﻫ八、练****深呼吸，用力咳嗽,定时拍打背部，,导致血液循环障碍,引起褥疮,可定期翻身、温水擦浴等办法预防。ﻫ九、牵引撤除后清洁皮肤，骨牵引的针眼需保持清洁干燥,以防伤口感染.
ﻫ石膏包扎注意事项ﻫ石膏包扎具有固定肢体,防止骨折移位的作用。
二、石膏未干燥前，不应覆盖被物,夏季可用电扇,冬天可使用热吹风机或烤灯，以促其速干。ﻫ三、抬起未干的石膏时要用手掌平托,防止石膏断裂。ﻫ四、抬高患肢，预防肿胀。
五、石膏内部肢体有剧痛时,应及时告诉医生。ﻫ六、保持石膏清洁干燥,防止大小便污染。ﻫ七、石膏内的肌肉应定期进行肌肉的舒缩活动。
 
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