文档介绍：教学资料参考范本
幼儿园中班健康活动教案：我不吃零
食
撰写人： __________________
部门： __________________
时间： __________________
1 / 3
活动目标： 1. 让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体
吸收全部的营养，影响成长。
进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好****惯。
重点难点：让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好<br****惯。
活动准备：录像带，幼儿操作材料 " 我不吃零食 " （一）、（二）。
活动过程：一、幼儿看录像，回答问题。
1. 文文在家里喜欢吃什么？（零食： xx 虾条、 xx 饼、 xx 圈） 2. 文文到了吃饭时间想不想吃饭？为什么？（肚子不饿、不想吃；零食吃得太多） 3. 到了晚上睡觉的时候，文文怎么了？（饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食） 4. 文文长得高不高？结不结实？（不高、不结实） 5. 医生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃饭和菜，不要吃零食）二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述 2-3 遍。
三、对幼儿的回答和讲述进行总结。
有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还很容易生病。
商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。
2 / 3
四、幼儿讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，
怎么办？（可先吃一