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当归黄芪枸杞泡水喝的功效和作用.docx

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文档介绍

文档介绍:当归黄黄枸杞泡水喝的功效和作用
当归:当归性温热,味道甘辛。最明显的功效就是补血,食用后能促进机体造血功能; 还有扩张血管,降低血压的功能。
黄芭:黄芭性温,有补气固表,降低血压,保护心脏,扩张血管,改善皮肤血液循环 和营养的多种功效。
枸杞:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙以及铁等等都是保护眼睛的必需 营养物质,所以对明目有很好的作用;还可以抗疲劳,抗脂肪肝的功效。
因三者药材没有相克,能够相互补充营养,故当归黄芭枸杞泡水的功效结合了它们所 有的优点,食欲不振,肢倦无力的人群不妨试试。
作为滋补型的中药药材,当归、黄芭、枸杞三者是并没有相克的,可以一起泡水喝, 可以起到益气补血的作用,下面来和大家说说泡水喝的方法及药材的用量。
一般临床开药用量为当归15克,黄黄15克,枸杞15克。但是吃的比例就要注意了, 如果只是平常的保健的作用的话,用药量可减少到10克左右就可以了。但是如果气虚情 况严重者,那么黄芭的用量可以稍稍加重,如果贫血厉害的人群可以在当归上加重用量。
提醒下大家,当归、黄芭、枸杞这些毕竟是药,如果身体没有什么大碍的话、其实可 以不用经常饮用当归黄芭枸杞泡水,以免出现火气偏盛。
首先来说说当归吧,当归在食物搭配上基本上没有什么禁忌,就是要注意一下不要和 绿豆一起食用,因为绿豆属凉性,怕影响当归的药效。
黄芭和杏仁、玄参不能同食,因为黄芭和玄参功效相克,一起食用会影响效果。和杏 仁一起同食会导致身体不适。
枸杞不宜和过多茶性温热的补品一起同食,如桂圆、红参、大枣等等。因为茶性食品 会吸收枸杞的微量元素。
所以当归黄芭枸杞泡水喝的同时要注意一下,不要和绿豆,杏仁,玄参,茶性食品一 起同食。
形状鉴别
根头及主根粗短,略呈圆柱形,长1. 5-3. 5cm,直径1. 5~3cm,下部有3~5条或更多 的支根,多弯曲,长短不等,-1询。表面黄棕色或棕褐色,有不规则纵皱纹及椭 圆形皮孔;根头部具横纹,顶端残留多层鳍片状叶基。质坚硬,易吸潮亦软,断面黄白色 或淡黄棕以,形成层环黄棕色,皮部有多数棕以油点及裂隙,木部射线细密。有浓郁的香 气,味甜、辛,微苦。以主根根粗长、油润、外皮色共同棕、肉质饱满、断面色黄白、气 浓香者为佳。
显微鉴别
侧根横切面:木栓层为数列木栓细胞。皮层为数列切向延长的细胞。韧皮部宽广,多 裂隙,有多数分泌腔主为油室,也有油管,类圆形,直径60-220 Um,周围分泌细胞数个 至10多

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