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不确定感容易造成焦虑心理.doc

上传人:bjy0415 2021/10/27 文件大小:9 KB

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不确定感容易造成焦虑心理.doc

文档介绍

文档介绍:不确定感容易造成焦虑心理
心理学上有个实验,三组人进行考试,第一组人考得好,第二组人考得很不好,第三组人分数还没出来。
问他们一个问题:现在有一个优惠度假的机会,问他们去不去。结果是考得好的和考得很不好的会去,而不知道自己考得好不好的选择不去。
这都是不确定性带来的不舒服和焦虑。这种不舒服以及焦虑非常消耗心理能量,要有所缓解的话,还是要采取行动,找一些事来做。