文档介绍：国旗下讲话稿之高中国旗下讲话稿——做最美的本人
尊敬的各位教师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自396班的张友琦，我今天国旗下讲话的标题是：做最美的本人。
美不一定表达在光鲜亮丽的外表上，更多的应该是表达在健康的心理上。
结合国卫生组织曾提过一个口号“健康是人类的第一财富，健康中有一半是心理健康。”并解释健康不仅指一个人没有身体上的疾病，同时是一个人的良好地精神及社会习惯的状态。据有关机构调查：当今高中生有部分学生缺乏远大理想、缺乏自主才能、缺乏奉献精神，利己主义严峻。同时，由于处于青春期，内心不成熟，学习失落的诸多苦恼积压在内心，产生不必要的焦虑、孤僻甚至是自暴自弃等心理咨询题。作为一名一中学生，如何构成健康的心理，提高本身素养，实现全面开展，杰出成才，是一个值得我们每一个人考虑的咨询题。
我认为首先我们应培养积极地人生态度，经常有同学抱怨学习成绩不好，压力大。因而，成天精神不振，意志消沉，虚度光阴。而实际上，人生的路总是要经历无数风雨坎坷，这是谁都不能防止的。只要我们一直坚持本人的信念，追求本人的目的，积极地去奋斗、去拼搏，就会发觉人生的天空如此宽阔，青春的鲜花如此漂亮。
其次，提高道德素养涵养对构成健康心理也有非常大的妨碍。孔子曰：“仁者寿”。说明人的道德质量与健康的关系。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出，有高尚的道德才可能有欢乐的心态，才有利于人健康长寿。爱人者，人便爱之；助人者，人便助之；敬人者，人便敬之。这种良性的反应，必定使人产生欣慰，遭到鼓舞，使人愉快，使人更健康。
最后，培养勤奋学习的好习惯。有些同学因各种缘故存在厌学情绪，把读书学习视为一种痛苦、负担、压力，不仅不利于学习成绩的提高，更不利于促进心理健康。因而，我们都必须认真对待学习，培养积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯，通过学习，