文档介绍：蜂蜜泡枸杞的功效?枸杞滋阴补肾,且有明目的功效,比较适合电脑的人群,而蜂蜜润肠通便,可以软化心血管,可有效缓解疲乏,长期服用还可延缓衰老。所以,二者一起食用对我们的健康有很多的好处。?枸杞泡蜂蜜水?做法:先把枸杞洗干净,然后用开水浸泡枸杞,带稳定在 40 度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。亦可以用蜂蜜浸泡枸杞,然后每天一至两勺,坚持服用可以延缓衰老争强体质。?枸杞子泡水喝的功效蜂蜜泡枸杞的功效与作用-view- ? ?枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素 E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。? ?枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的?胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证, 枸杞还能治疗慢性肾衰竭。? ?枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。?王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。? ?常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。?这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。? ?宁夏枸杞子的水浸液(20% ,8毫升/天灌胃), 对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作?用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在, 防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75 天)口服枸杞水提取物或甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、总胆甾醇含量减低, ?事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对 BSP 、 SGPT 、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。