文档介绍:三分耕耘,一分收获
生姜加枸杞的功效
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生姜加枸杞的功效
生姜加枸杞的功效。枸杞和生姜片是生活中应用很广泛的食材,其营养价值高,二者结合在一起还能得到十分很好的保健功效。那么生姜加枸杞的功效到底是什么呢?一起看看吧。
生姜加枸杞的功效1 生姜片与枸杞一起泡水喝可以 保证祛寒健脾养胃、补气补血的功效,对于女性朋友来讲是很有好处的。
生姜片有温暖、兴奋、流汗、止呕、化淤等作用,十分对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有化淤作用。可用寒症、头痛、痰浊、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受风雪交加、水湿、寒冷腐蚀后,急以红糖姜水饮之,可提升血液循环系统,赶走湿浊。
枸杞子有养生食疗肾脏功能,清目,益面色,长肌肉,坚骨筋之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之预期效果。“治肾脏功能脾肾虚,腿酸无力,头晕目眩,头晕眼花,目昏多泪,虚劳咳嗽,止渴, 遗 精频繁。”等。
准备充分1块生姜片、50克枸杞、50克老红糖、500克水。最开始将姜片和枸杞洗干净,生姜片不用去皮。接着将所有原料一起放入锅中,用低火煮约15分钟。再将煮好的茶倒进容器中,稍微降温后就可以服用。
枸杞红糖姜水除了服用之外,还能够用以於外敷哦,老红糖姜水的功效这么多,这一点很多朋友都不清楚吧,红糖姜水外敷一样具有肝脏排毒滋润的作用,很多人经常出现实验过哦,而且预期效果非常明显。被蜜蜂蛰了,伤口又肿又红,疼痛难忍,此刻取小量浓度值较高的红糖姜水抹擦於发胀处,而且,疼痛一会儿就能减轻,发胀也会慢慢地的降低。在冬季季节皮肤因寒冷干燥而痒的朋友,还能够用红糖姜水洗擦、清除,可有效地减轻瘙痒的感觉。
三分耕耘,一分收获
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生姜加枸杞的功效2 喝生姜枸杞的禁忌人群
1、有胃热的人
中医认为,过量食用煎炒燥热的食物,会出现口渴、口苦、口干等症状,即是胃受了热邪。由于生姜性温,胃热者吃姜后会加重原症状,故不宜食用。
2、有内热较重的人
肺热燥咳、口臭等症状,即为内热较重,不宜食用生姜。若一定要吃,则要配伍寒凉药物,以中和生姜的热性。
3、有阴虚体质的人
阴虚即燥热,其主要表现为手脚心发热、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮肤干、易怒、失眠多梦等。中医认为,姜性辛温,辛味耗气伤阴,故阴虚之人吃姜,会加重阴虚症状。
枸杞的适宜搭配
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效;菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶;所以两个一起喝效果加倍哦。
三分耕耘,一分收获
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2、枸杞红枣茶
枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;